养胃粥怎么做好吃（养胃粥怎么煮好吃）

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求养胃粥做发。

做法：大米淘洗干净，加水旺火烧开后，改用小火煮成粥时，倒入牛奶搅匀，继续用小火熬煮约40-50分钟即成。可直接食用也可根据口味加糖或盐。功效：补益气津，养胃生肌。山药红枣糯米粥 材料：山药100克、红枣10枚、糯米100克、白糖或冰糖适量。

做法：鹅胸肉切丝，用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味；把泡好的百合和煮好的白粥（就是俗称的粥底）一起放入沙锅中，煮到滚，转文火再煮40分钟；下入鹅肉，煮沸后，转文火10分钟就可以了；加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃咯，非常之好吃的一道养生粥。

小米红枣枸杞粥的做法 步骤1 准备材料。步骤2 小米和红枣淘洗干净，和清水一起放入锅中，大火煮开后转小火煮10分钟，放入枸杞后再煮10分钟，出锅前两分钟放入冰糖即可。小米红枣枸杞粥的烹饪技巧 我用的是砂锅，大火时开盖煮，转小火后，在盖子一侧放一双筷子，防止溢锅。

怎么做小米粥简单又好吃

1、淘洗干净的小米不要直接下锅煮，先用清水浸泡20分钟。浸泡过的小米既能缩短煮粥的时间，而且能将小米的香味释放出来，使小米煮的时候更容易开花。

2、做南瓜小米粥需要的食材： 小黄米100克、板栗南瓜200克、枸杞20克。 南瓜小米粥的做法： 把板栗南瓜洗净，去皮去籽。 把板栗南瓜切大小一样的块。 把小黄米洗净。 把枸杞洗净，用凉水泡软。 把小黄米和板栗南瓜块一起放到砂锅里，倒入凉水。 加锅盖大火烧10分钟。

3、用料 主料；小米100克、水2000毫升。辅料；红糖20克、枸杞适量。小米粥的做法 小米100克倒入水中，浸泡30分钟。另起锅，加入1，5升水，倒入小米，大火煮沸。加入红糖20克，搅拌均匀。加入枸杞适量，转小火煮20分钟即可。小米粥成品图。

4、具体步骤 第一步 备米小米，红枣，焖烧罐。第二步 红枣小米用温水泡洗。第三步 容器里加入沸水先预热好。第四步 再将食材洗好控水加入。第五步 再次冲入沸水并上盖焖烧。第六步 在焖烧期间可以轻轻晃动罐体。

5、准备一把小米，淘洗干净以后用清水浸泡10分钟，浸泡过的小米熬的时候更容易熟透。新鲜的芹菜一把，摘下一点嫩的芹菜叶，放在盆中清洗干净。生姜一小块、切成姜末，大葱白一段从中间划开、切成葱花，胡萝卜半根切下来几片、切成胡萝卜粒，再准备一点鸡肉丝备用。

三米粥铺怎么样

1、三米粥铺好。品质和口味养胃粥怎么做好吃：三米粥铺注重使用高品质的粥料和新鲜的食材来制作粥。三米粥铺精心熬制粥汤，使得粥的口感细腻、味道鲜美。无论是咸粥还是甜粥，三米粥铺都能提供多种口味选择，满足不同人的喜好。而粥员外的品质和口味没有三米粥铺那么出色，会有一些质量和口感上的差距。

2、无论是什么样的创业，资源始终都是非常重要的一点，而三米粥铺加盟店，它拥有着灵活、丰富的国际化产品组合，搭配性强、采购成本低。

3、三米粥铺公司独创的制造工艺模式，出餐速度快，真正的符合绝无让顾客就等的要求，不仅制造餐饮的美味口感，而且增加养胃粥怎么做好吃了加盟店的销量，提升养胃粥怎么做好吃了加盟店整体的销售额，为投资商带来了巨大的利润空间。三米粥铺加盟流程养胃粥怎么做好吃：在线留言，三米粥铺总部会派出专业的项目经理，与加盟商亲自联系的。

4、该商铺一年能赚34万元左右。三米粥铺是一家专业经营粥品类的餐饮品牌，目前在全国有1200多家门店。三米粥铺的利润主要取决于门店的地理位置、客流量、成本控制等因素，一般来说，一家三米粥铺的月营业额可以达到10万元左右，月净利润可以达到2万元左右。

5、味道清淡可口。江南人的口味重养生，近自然，尚清淡。三米粥铺正适合江南人口味。所以三米粥铺适合江南人口味。

山药粥怎么做最养脾胃?

小米山药粥 材料：鲜山药，小米，白糖。做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。功效：健脾止泻，消食导滞。同时也适用于儿童脾胃虚弱，消化不良。、婴幼儿的健脾养胃粥 健脾养胃粥 土豆粥 材料：土豆100克，大米100克。

准备主料：山药小半根、大米30克。辅料：小米20克、水适量。山药取小半截，洗净削去外皮。切成小丁块。准备大米小米。洗净后放入炖盅里面。放入山药块。加入8分满的水。炖上2个小时即可。

用料：铁棍山药一根、百合10克、红枣数枚、红薯1个、大米200克。

山药和排骨一起煲汤是他最常见的制作方法，在做的时候需要准备500克山药洗净以后去皮切段再准备新鲜的排骨，洗净以后剁成段冷水入锅焯烫几分钟去掉血水，放到汤锅中加适量葱，姜和红枣枸杞，再放入足量清水加热煮开，放入切好的山药，用小火煲煮90分钟，出锅前加食用盐调味。

小米山药粥煮好吃又营养方法如下：去皮的山药放在加了白醋的清水里面清洗干净，白醋能更好的去掉山药表面的黏液，洗干净的山药斜切成滚刀块，浸泡在水中备用，能避免山药氧化准备好的红枣对半切开。

山药有实用的价值，也有药用的价值，平时可以和莲子搭配在一起熬粥，熬粥的时候可以适当的添加糯米，莲子能起到清热和去火的效果。

猴头菇熬粥怎么做好吃

大米淘洗干净，瑶柱泡洗干净，新鲜猴头菇洗净，用手撕成小块，一同放入电饭锅内，加入适量清水。请点击输入图片描述 再加入所有的调料，按下煮粥键即可。

猴头菇白粥的做法 猴头菇。温开水浸泡，最少两个小时以上，一定要确保泡发完全，挤出黄水，梗剪掉，切成小碎块。大米浸泡半个小时以上。锅里加水，大米，滴几滴玉米油，担心糊锅可以水开了再加米，大火。水开以后加猴头菇、姜末。小火约20分钟，关火。加葱花，盐，出锅。

步骤 猴头菇泡水，泡半小时后，换水搓洗掉黄水，一直洗到没有黄水为止。然后重新换水撕成一朵朵，放进冰箱泡一夜。里脊肉剁糜，加入醋，油，盐腌制10分钟。锅里淘好米，加入猴头菇，瘦肉糜。加入适量的水，水为平时各人煮粥的量。大火煮上汽后转小火煲半个小时。

可以的，可以做成猴头菇小米粥。具体步骤：需要提前准备好的材料包括：小米适量、猴头菇适量、红枣适量。准备好食材。猴头菇掰成块，洗干净，泡开。泡好的菇再撕小一点，再用水煮沸几分钟，捞起，冷却后挤干水。大枣去核切碎。

可以的，可以做成猴头菇小米粥。具体步骤：需要提前准备好的材料包括：小米 100克，猴头菇 一朵。将干猴头菇温水泡发30分钟。30分钟后，用手反复挤压猴头菇，并换清水挤压，将猴头菇中的苦味充分去除。在挤压过程中，水会变黄，这是猴头菇里挤压出来的苦水，挤压多次，直至水变清为宜。

将猴头菇洗净，用温水泡发，剪掉根蒂部，切碎备用。大米淘洗干净，浸泡半小时以上。锅中加入适量清水，放入大米，滴几滴玉米油。开大火煮沸，然后加入猴头菇和姜末。待其再次煮沸后转小火，煮30分钟左右。待粥稠后加入葱花、食盐搅匀即可。

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