面藕怎么做好吃又简单（面藕怎么做）

今天给各位分享面藕怎么做好吃又简单的知识，其中也会对面藕怎么做进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

人造面藕怎么做好吃

【泡发面藕】：将干面藕清洗干净，用温开水浸泡至体积膨胀至大约2倍大小。泡发后的面藕不宜长时间存放，因此泡多少吃多少。【汆烫面藕】：将泡发好的面藕放入沸水中快速汆烫15秒左右，去除杂质和异味。汆烫后过凉水，轻轻攥干水分备用。

人造面藕的主要食材有：小麦精粉，精油，精盐，鸡蛋，小麦精粉内含小分子蛋白肽、单糖、葡聚糖、膳食纤维等功能性成分，有助于消化。

人造藕面是以优质高筋小麦精粉、精油、精盐、鸡蛋为主要原料，精心手工制作而成，直径仅为0.7MM，皆为空心。它的制作要经过20余道工序，工作流程70多个小时，且受天气影响严重，对温度、湿度要求严格。藕面又名宫面，是河北省藁城当地土特产之一。

人造面藕的主要食材有：小麦精粉，精油，精盐，鸡蛋，小麦精粉内含小分子蛋白肽、单糖、bai葡聚糖、膳食纤维等功能性成分，有助于消化。

高的。藕粉热量：372大卡/100g。用干燥的莲根（藕）磨成，藕粉除含淀粉、葡萄糖、蛋白质外，还含有钙、铁、磷及多种维生素。中医认为藕能补五脏，和脾胃，益血补气。生藕性味甘凉，加工成藕粉后其性也由凉变温，既易于消化又有生津清热、养胃滋阴、健脾益气、养血止血之功效。

面藕怎么做好吃又简单?

面藕温水泡发20-30分钟，面藕软胀后捞出控干水分备用。2辣椒酱配比：准备辣椒粉、烧烤料、白芝麻、蒜末、葱花。浇热油后加一勺盐、一勺糖、一勺酱油、两勺醋拌匀备用 麻酱配比：适量麻酱加少量温水稀释兑开备用。

步骤 干面藕放入碗中 加入凉水泡40分钟 泡好挤干水分 黄瓜拍成块放入 调好麻酱，加入适量的盐 加入蒜末儿，调好的麻酱，米醋 搅拌均匀 装盘。小贴士 面藕至少要用凉水泡40分钟。

面藕可以做什么简单的食物 面藕可以做什么好吃的食物麻酱面藕。食材：面藕150g、黄瓜半根、香菜1根、蒜末、小米辣、白芝麻、辣椒粉、胡椒粉两勺生抽、一勺蚝油、一勺陈醋、少点盐、鸡精、白糖、两勺麻酱汁。将面藕用温水浸泡30分钟。

先煮上一锅沸水，开盖稍微凉下备用，因为天冷，温水不是首选了。把面藕放入小锅中泡软，大约20来分钟，以食材的量来定。泡好的面藕没有硬心，挤压掉水份放入碗中备用。调汁水，先把辣椒油，生抽，蚝油倒入碗中混合下，再来一大勺阿宽的玉米牛肉酱混合搅拌下，有肉的酱汁超好吃。

凉拌面藕怎么做好吃

1、备好食材。面藕加冷开水泡半小时。青椒切丝蒜葱辣椒切沫。面藕泡软。挤干水份。加入青椒丝蒜辣椒葱生抽花椒油等拌匀即可。装盘。

2、步骤1面藕怎么做好吃又简单：称150克干面藕面藕怎么做好吃又简单，因为家里人多所以分量比较多面藕怎么做好吃又简单，家里2人吃的份量减半就好。步骤2：水瓶的开水（约80、90度）漫过面藕。步骤3：泡发好状态如图，面藕吸水性特别强，面藕怎么做好吃又简单我会挤出一部分水，不然味道会很淡。如果喜欢味道浓的，刻意挤的力度大一点。

3、用料：干面藕150克、芝麻酱1大勺、香油2勺、生抽6勺米醋4勺、蒜半头辣椒油2勺、白糖3勺蚝油2勺。面藕用温水泡发泡透。一勺辣椒面、一勺白芝麻、一勺蒜末、小米辣浇上热油。两勺生抽、三勺陈醋、半勺花椒油、一勺蚝油、盐、鸡精、白糖少许、加入卸开芝麻酱搅拌均匀。

番茄米线，了解一下？

加入番茄酱，可以根据个人喜欢，不喜欢的可以不加！加入开水，我加了约4小碗的水量。（可以根据情况增减水量）加入牛肉贡丸。再加入豆皮，浓汤宝！大火烧开，小火8分钟即可。利用这时间煮米线，锅中加入足够的水，大火烧开，下米线，煮熟捞出，过纯净水。再捞出淋干水份备用。

西红柿切滚刀块；圆白菜撕大片；油菜洗净备用。取小汤锅，放置火上，到少许油烧热，炒香番茄块，炒出红汤后倒入适量排骨汤，再放几块排骨。排骨汤煮开后下入米线，把米线搅散后打入一个鸡蛋。

锅内烧水，水开之后下米线，煮到米线变软，捞出沥干水分，装在碗内。 番茄洗净，切成小块。胡萝卜洗净去皮，切成圆片。葱洗净，切碎。 另取一锅，热油，下番茄翻炒，等番茄表面均匀裹上油之后，入胡萝卜略翻炒，加入冷水，盖上锅盖煮。等水煮开，入咖喱丸子盖上锅盖继续煮。

放下番茄煮开，如下图所示。然后放入准备好的鸡蛋，均匀搅拌一下，煮开，如下图所示。接着放入准备好的米线，等待水煮开，如下图所示。放入粉丝，海带，番茄酱，豆腐这些配料，等待水继续煮开，关火。焖4分钟，吃时撒些葱花，这样美味的番茄米线就做好了。

加入适量油、盐、生抽拌均匀，在瘦肉中加入适量油、盐、生抽、生粉拌均匀。锅烧热，加入油，把蛋煎好，过一会加番茄炒香，在锅中加入适量水，煮沸放入油和米线，煮熟后加入油。3分钟后加入适量盐、生抽、糖和超好的番茄，搅匀出锅，在番茄米线上放剪好的鸡蛋，撒些葱花即可。

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