孩子鼻塞可以锻炼身体吗（小宝宝鼻塞可以游泳吗）

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孩子一到晚上睡觉就鼻子不通,有鼻涕是咋回事

宝宝感冒鼻塞可能是因为父母在带着孩子出去玩的时候受到了冷刺激，如果是这样，要及时给婴儿保温。例如提高环境温度，给宝宝增减衣物，还可以用温水把毛巾浸湿，并把毛巾放在婴儿的鼻部进行热敷，这样有助于婴儿鼻子通畅。 婴儿宝宝感冒鼻塞期间，若因鼻痂阻塞鼻腔，应设法将鼻痂去除使其通畅。

问题分析： 你好，根据你的情况考虑为过敏性鼻炎。它表现为鼻塞流涕打喷嚏，头疼咳嗽咳痰等症状。它多是受凉引起。 意见建议： 建议你注意保暖，多饮水，注意休息。可采取每天按揉迎香穴理疗。必要时去医院检查一下鼻窦明确诊断及时治疗。祝身体健康。

．大一些的孩子常常鼻塞，一般都与孩子晚上爱蹬被子、爱光脚走路、爱坐在凉地上、贪吃寒凉食物有关，家长只要将这几点及时纠正，并在饮食中多给孩子吃温热的食物，尽量不给孩子做按摩，保证孩子有充足的睡眠时间，多让孩子到室外玩耍，增强体质，祛寒补虚，就能保证孩子鼻子通畅、无病无痛。

问题分析： 从描述看孩子的情况可能是这个病毒性感冒引起的，一般出现这个鼻塞流涕，和这个咳嗽伴有痰液等分泌物增多，影响了呼吸通畅 的现象，一般情况下需要一周左右慢慢缓解 意见建议： 孩子的情况可以服用这个利巴韦林颗粒和这个地氯雷他定片颗粒看看，平时注意多喝水，一般情况下都是可以慢慢缓解的。

宝宝鼻子不通气是有鼻塞，鼻塞是属于鼻炎的症状，如果是一般感冒的鼻塞，吃药在1-2周会痊愈，但如果2周后还会有鼻塞，那么就肯定是鼻炎了。

鼻塞怎么办

宝宝出现鼻塞时，首先可用小电筒查查鼻孔是否有鼻屎，然后再针对情况进行处理。 有鼻屎要将其清除 如果宝宝鼻孔内有鼻屎，可轻轻捏一捏宝宝的鼻孔外面，鼻屎有可能会脱落，或诱发宝宝打喷嚏将其清除。如果上述方法没有效，可在鼻孔内滴入少量凉开水或一些消炎的滴鼻液或生理盐水，待其软化后再用上述方法。

解决的办法：一是、可以在医院开一支呋麻液，当宝宝吃奶的时候，或者睡觉前点一滴，可以让宝宝的鼻子通气。（不能长期频繁使用）二是、宝宝睡觉或给宝宝喂奶时，把宝宝头肩部垫高，对改善宝宝憋气的情况是有效的。三是、家长按压宝宝鼻翼两侧，这是中医的迎香穴，只要位置对，宝宝的鼻子马上会通气。

如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉花签轻轻将其卷除，如果鼻垢在鼻腔较深处，可轻轻挤压鼻翼，必要时先在鼻孔内滴1—2滴生理盐水或冷开水，将鼻垢湿润软化，再轻挤鼻翼，可使鼻痂逐渐松脱，再用消毒小棉签将鼻痂卷除。

湿巾擦鼻准备1条小毛巾，用温水浸湿，然后在宝宝的鼻子上轻轻地一按一擦，重复多次，鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。如果在宝宝临睡前用温的湿毛巾擦完鼻子后，再往枕头上滴1～2滴清凉油或薄荷水，睡觉时他的鼻子会更舒服些。

妈妈很奇怪：这么小的婴儿，怎么会有这么大的鼻痂？专家分析 婴儿免疫系统发育不成熟和不均衡营养会引起维生素缺乏，从而导致孩子患感冒，感冒后鼻粘膜充血肿胀，炎症使得鼻腔内分泌物增多。

冬天天干物燥,孩子鼻塞难受咋办?

如果症状没有缓解最好是带宝宝去医院就诊治疗比较好。感冒初期孩子鼻塞可以锻炼身体吗，姜末炒热用纱布包裹敷在宝宝脚底孩子鼻塞可以锻炼身体吗的涌泉穴孩子鼻塞可以锻炼身体吗，注意温度孩子鼻塞可以锻炼身体吗，不要烫着宝宝，连敷三天。妈妈最近也要多吃蔬菜水果，少吃热量高的食物，孩子虽小，抗寒性不差，不要给孩子穿太多太厚，容易捂出内热，随着温度增减衣服，春季天干物燥，给孩子多喝水。

多喝水 喝水可以在一定程度上冲洗喉咙里的细菌，还可以补充流失的水分，促进排泄，提高自身抵抗力。 室内空气也要保持新鲜流通，温度适宜。 让孩子不要过度玩耍，好好休息，保证身体健康，提高身体免疫力。

冬天天干物燥。如果因腹泻脱水，可口服补液，即每碗水（约200毫升）加一汤匙葡萄糖，加蚕豆大的食盐一粒，配为约5%的葡萄糖生理盐水饮之，总量同上。等唾咽把喉咙润滑后，再把半杯温开水下肚，记得：必须是温白开哦。如果解决不了，效果不行，那就应该考虑是病症了，千万要去医院诊疗。

等水稍凉后再给宝宝喝，此方治疗风热咳嗽、鼻干咽燥、干咳少痰的效果是不错的，2岁以内的宝宝收到的效果更好。 还可以给宝宝吃下列食物： ①柿子：性大寒，能清热、化痰、止咳。但宝宝一次只能吃一只，吃多了肚子会不舒服。 ②西瓜：性寒，能治一切热症。宝宝在夏天如患了风热咳嗽，可给孩子鼻塞可以锻炼身体吗他多吃西瓜。

一到秋天,就经常鼻塞、鼻痒、流鼻涕,有哪些妙招,鼻子或瞬间通畅?_百度...

1、通过穴位的按摩可以缓解症状 通天穴位于头顶发际正中直上四寸孩子鼻塞可以锻炼身体吗，用食指和中指按压穴位五十次，力度微重就好，经常按摩次穴位可对于头晕、鼻塞效果非常好。

2、用生理盐水冲洗鼻腔，能够暂时的清理掉鼻腔内过敏原和分泌物，缓解炎症。效果立竿见影，洗完后立马觉得通畅了。就是画面看着有点渗人。因为，大约会有200ml的水，从一个鼻孔里灌进去，从另一个鼻孔里流出来。在没有经验的情况下，还是去医院让护士小姐姐操作比较靠谱。

3、鼻腔冲洗可以帮助清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解炎症。使用生理盐水进行鼻腔冲洗，可以立即感到鼻腔通畅。 在浴室中吸入温热的水蒸气可以湿润鼻腔，有助于快速通气。在水中加入缓解鼻炎症状的药物包，进行药浴，效果更佳。 按摩特定的穴位，如迎香穴和鼻通穴，可以缓解鼻塞和头痛。

4、鼻炎即鼻腔炎性疾病，是病毒、细菌、变应原、各种理化因子以及某些全身性疾病引起的鼻腔黏膜的炎症。其症状表现为经常鼻塞、流鼻涕，或鼻痒、打喷嚏或头痛、嗅觉下降等。

5、每天坚持运动30分钟，有助于缓解鼻塞，增强体质。如果孩子鼻塞可以锻炼身体吗我们每天吃完饭之后就坐在沙发上玩手机，或者是经常赖床，会使鼻炎加重。建议不要老是久坐不起，坐一会要起来运动一下。湿毛巾热敷 对于鼻炎患者，如果情况不是很严重，可以用湿毛巾来敷鼻子，可以使鼻粘膜更加湿润，能起到一定的缓解作用。

6、受凉鼻塞流鼻涕是很正常的生病，鼻腔收到冷空气的刺激之后就容易造成受凉，感冒了就会容易流鼻涕，这个时候就需要多保暖，在睡觉前用热水泡泡脚，早上起来喝杯姜葱水暖暖身体，晚上就不要喝了，在天气冷的情况下出门就要多穿点衣服，可以戴个口罩保护鼻腔。

冬天宝宝鼻塞怎么办?宝妈该如何帮助宝宝缓解鼻塞问题?

宝宝鼻子塞的呼吸困难，不只造成睡不好哭闹，吃奶时也会有困难，而引起食欲不佳。在这个时候，妈妈可以用热毛巾来敷鼻子，或是用婴儿用棉花棒沾点婴儿油，轻轻的将鼻屎块和鼻涕擦干净，市面上卖的鼻涕吸取器也可以使用。

首先宝妈可以在宝宝出生后半个月左右给宝宝适当的补充一些鱼肝油和维生素a，可以给宝宝吃一些肝泥，胡萝卜泥，菜泥等，从而增强宝宝呼吸道的防御能力，这样可以有效的防止宝宝产生鼻塞的现象。还可以用温湿毛巾放在宝宝的鼻部进行热敷，每天可以敷两次，这样可以有效的预防宝宝鼻塞。

用热毛巾对宝宝的鼻子进行热敷在秋冬季节患有感冒的时候，宝宝都是患有风寒型的感冒，因此身体内的寒气都会较重，如果想要有效的进行调理的话，就需要在日常的饮食当中，多给宝宝吃一些滋补性的食物，同时也要注意宝宝的保暖问题。

儿童患有鼻炎,有什么方法能够根治?

盐水洗鼻是最健康的治疗方法。虽相比药物见效慢一些，但坚持洗鼻，效果很好，而且还没有任何的副作用。但有两个关键点，一是使用方法、二是要坚持，这两个因素决定效果。平时可以做好鼻腔的维护，还可以减少鼻炎复发的机率。

清热解毒如果孩子的抵抗力提不上去的话，就算是给孩子用最好的药物，鼻炎也是很难治愈的。多给孩子排毒，坚持锻炼或者是用盐水冲洗，都可以缓解这种不适的症状。平时鼻子里的细菌是非常多的，如果不及时清理的话，就会造成很严重的过敏。如果要考虑手术治疗的话，还是要看医生的建议。

儿童过敏性鼻炎的治疗方法 减敏疗法：这是在测出过敏原之情况下以微量稀释之过敏原溶液逐量长期注射，以达到人体能对此抗原产生耐受性的方法，不过此法因要病人长期配合且效果介于50-70%之间，所以许多病人配合度不佳。

鼻窦炎分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎，治疗也因为分类而有所不同，急性鼻窦炎的治疗原则主要为针对病因治疗，其治疗原则为控制感染，解除通气障碍，预防并发症。慢性鼻窦炎如果不伴有鼻息肉，可首选药物治疗，如果病情经过药物治疗没有得到改善，可以考虑手术治疗，建议患者至少规律保守治疗3个月左右。

您好，以下鼻炎的治疗方法由耳鼻咽喉科在线整理，仅供参考：口服药物：主要是对鼻炎的原发病因进行治疗，根据不同的鼻炎，用药有所区别，过敏性鼻炎需要抗过敏治疗，如息斯敏，扑尔敏等。一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸，种种鼻炎片等。萎缩性鼻炎则需要服用维生素类药物。

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