早上空腹喝醋到底好不好（早上空腹喝醋到底好不好呀）

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早晨空腹喝陈醋好吗

病情分析：早晨空腹喝陈醋早上空腹喝醋到底好不好，可以刺激胃酸分泌过多早上空腹喝醋到底好不好，引起消化道炎症及溃疡。指导意见：早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水，可以治便秘。醋最好在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，帮助消化。

好处开胃增加食欲，坏处容易伤到胃粘膜，最好吃一些东西垫底，喝完后尽快吃饭，免得威力pH值偏低。

早上喝醋是不好早上空腹喝醋到底好不好的，因为早上还没有进食，醋酸会增加胃酸的浓度，而胃早上是吸取营养的时机，空腹喝醋对胃的刺激太大了。早起一杯蜂蜜水可以达到补水利排毒的作用的，如果有这方面的需要是可以喝蜂蜜水的。

早上不建议喝陈醋。因为空腹时不喝醋，不论早上空腹喝醋到底好不好你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。建议在餐与餐之间，或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。每天最多1-2杯稀释醋。

早上空腹喝醋到底好不好我认为少量的喝不错，一般是一勺陈醋，适量的水，半勺蜂蜜，搅匀，慢慢喝下最好。有个长寿的老人就是每天坚持这样喝，90多岁脸上都没有老年斑，这个电视台有报道过。

早晨空腹喝醋有什么好处

1、醋有四大保健功效：一是降血压，防止动脉硬化；二是杀菌；三是防止和消除疲劳；四是滋润皮肤。 醋可以直接饮用，每天仅以一小酒杯为限。

2、另外醋还富有氨基酸和有机酸，可以帮助消耗体内过多的脂肪促进消化，想要减肥瘦身的人也可以试试空腹喝醋。醋因为有酸香味，还可以开胃，平常没有胃口吃饭的时候喝点醋也是比较好的。

3、好处开胃增加食欲，坏处容易伤到胃粘膜，最好吃一些东西垫底，喝完后尽快吃饭，免得威力pH值偏低。

4、醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于容易感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶果醋，抵御早晨上班路上的寒冷，尤其是在冬天，可以把果醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的消毒杀菌效果更好一些。

5、早上空腹喝蜂蜜+白醋有一定的减肥作用。蜂蜜和白醋按照1：4的比例调匀，然后每天早饭前20分钟，午饭和晚饭后立即喝，其中的白醋尽量是不添加化学制品的。

6、空腹喝醋除了醋本身的营养成份外没有好处。空腹不喝醋 ，不论你的胃肠多强健，都不适合在空腹时喝醋，免得刺激分泌过多胃酸，伤害胃壁。在餐与餐之间或饭后一小时再喝醋，比较不刺激胃肠，顺道帮助消化。

早上起来空腹喝醋,有什么效果?好不好?

1、早上空腹喝醋对您早上空腹喝醋到底好不好的消化系统是不利的早上空腹喝醋到底好不好，空腹喝醋，容易刺激胃黏膜，引起慢性胃炎或者胃溃疡等疾病。关注微信订阅号后输入关键字，《伏魔者》安卓首发独家奢华礼包。

2、另外醋还富有氨基酸和有机酸，可以帮助消耗体内过多的脂肪促进消化，想要减肥瘦身的人也可以试试空腹喝醋。醋因为有酸香味，还可以开胃，平常没有胃口吃饭的时候喝点醋也是比较好的。

3、好处开胃增加食欲，坏处容易伤到胃粘膜，最好吃一些东西垫底，喝完后尽快吃饭，免得威力pH值偏低。

4、病情分析早上空腹喝醋到底好不好：早上空腹喝醋到底好不好你好，因为早起胃是空的，所以醋会些刺激胃。指导意见早上空腹喝醋到底好不好：早起一杯蜂蜜水可以达到补水利排毒的作用的，如果有这方面的需要是可以喝蜂蜜水的。

5、醋酸有抗菌消炎的作用，可以预防感冒。对于容易感冒的人来说，可以在早饭后出门前喝一瓶果醋，抵御早晨上班路上的寒冷，尤其是在冬天，可以把果醋加热来喝，这样对胃没有什么刺激，也让醋的消毒杀菌效果更好一些。

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