权当是锻炼身体了（权当锻炼是什么意思）

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广东乐昌有什么好玩的地方啊?跪求

1、乐昌好玩的旅游景点有九峰镇、古佛洞天、五山梯田。九峰镇 踏青赏花佳处。位于广东省韶关乐昌市九峰镇。

2、乐昌故有“千年佗城”之美誉，著名景点有金鸡岭、龙王潭生态旅游区、古佛岩等，是国家重点生态功能区、广东省重点林业市、广东省林业生态市。

3、龙王潭生态旅游区。龙王潭生态旅游区，位于广东省韶关市乐昌市廊田镇龙山村（乐昌市东北22公里处）。集温泉、绿湖、奇山于一体，即由龙泉、龙湖、龙谷三大分区组成，故又称三龙谷生态旅游区，是广东省优势资源组合。

4、九峰镇赏花的好地方。位于广东省韶关市乐昌市九峰镇。

5、乐昌历史悠久，是广东省的市之一。它已经有1500多年的历史了。也是一个非常适合旅游的城市。乐昌有什么好玩的旅游景点推荐？这里是边肖推荐的几个好地方。

6、乐昌麒麟山公园位于广东省韶关市乐昌市，是一个集自然风光、人文景观和休闲娱乐于一体的综合性公园。在这里，游客可以欣赏到丰富多样的景色，感受大自然的魅力和人文历史的独特韵味。首先，麒麟山公园的自然风光美不胜收。

退休后,回农村老家养老可好?

1、总的来说，你作为乡村出去的一代退休老人，从内心而言，我就是希望可以回到农村去养老，但是人有时候也是无可奈何的，要了解媳妇仍在的体验，要了解自已的身心健康的影响因素。

2、退休后，如果农村老家有房子居住的，回乡下养老也是很不错的选择。刚退休60岁，按现在的人均寿命来说，还不是很老的，身体 健康 的，更好了，有老伴做伴一起来农村居住养老棒棒哒！ 在城里打拼工作几十年了，换换生活环境是很惬意的事情。

3、退休后不回乡下老家生活的理由有很多，其中主要包括以下几个方面：首先是经济原因，城市生活成本高，但退休金相对固定，难以负担城市生活的高昂开销。

心有所向,必达远方

1、“道远且长，虽远必达；心之所向，行必能至”的意思是道路险阻多而且距离远，但是再远也必须要到达。心中想到的地方，就是无论多远也能到达。

2、愿你心有所向，行有所达 给梦想一些时间 时间如流水，不分昼夜向前流去。 请记得这样为自己赋能。家人围坐，灯火可亲，忙了一年，也该好好休息休息。

3、从前的基因记忆里，养儿是传宗接代抑或”养儿防老”。

4、去认清自己的心之所向，做最真实的最朴实的自己，依心而行，无憾今生，现在去践行吧！总会有所收获有所成长的，我们在过自己的日子，不用看别人的生活，我的全部都是最好的最令自己心动的。

5、理想和志向的地方就是过往的回忆，没有什么好害怕畏惧的，勇往直前，才是未，才是远方。人总是在失去之后，才知道珍贵；在错过了之后，才知道后悔。人生真的很短，不是每个人都有机会去后悔，去挽回。

6、，心有所向，必有其光，心有所执，必达远方。 心所触及的地方，到哪儿都是光明，即使眼前没有路，也总会有一扇窗户无声的会为我们敞开。 那是你我心之所向，心之所执之地。

为什么运动减不了肥?

进行低强度运动时，人体以消耗脂肪为主，因为低强度有氧运动会增加肌肉中的脂肪分解酶。在进行高强度运动时，肌肉中的糖分分解酶会增加，人体消耗的是糖分。

运动的强度不够。可能很多人以为只要运动的时间足够长就可以，但是运动的时间长并不代表运动强度足够，如果在运动的时候经常停下来休息，就会让训练的强度不够，也就起不到消耗的作用。

说明你的饮食有问题，热量摄入的还是高。彻底改变你的饮食，不做运动，都会瘦，而且效果非常明显。

可能的原因：因运动量增加食量相应增加。运动时间不足，一般运动前慢跑半小时做热身效果最好。运动时动作不标准，为了达到自己规定的时间而应付。

跑步30分钟刚开始燃烧脂肪，所以运动时间适合在40到1个小时，一周5次左右。平时注意饮食，能站着就少坐坐。

面对服刑人员我们所要激励他的话是什么

只有活着权当是锻炼身体了，才有看到未来权当是锻炼身体了的希望。新生在墙内，自由在墙外，好好改造。做守法公民，成有用之材。失足未必千古恨，今朝立志做新人。相关意义权当是锻炼身体了：服刑人员最需要正能量权当是锻炼身体了的注入，而教育正是传递正能量的重要载体。

鼓励服刑人员的正能量的话应该是激励他们忘记过去，改正自己的错误，以及期盼美好的未来，比如：在哪里跌倒，就在哪里爬起来，等等。在哪里跌倒，就在哪里爬起来。人不怕犯错误，就怕犯了错误不改。

我们只有坚强勇敢的面对，克服一切困难，哪怕彼此挂念，也只能在心中默默祈祷，保佑彼此安康。

希望你在成人的道路上，不要偏离人生的航线。路只有靠自己走出来才辉煌，平坦。健康快乐，勇敢坚强是爸妈对你的期望，迈开步伐，愿你的旅程温馨而美好，坚定并幸福。

孤独棋是什么?

世界上有一种棋，叫“孤独棋”。顾名思义，孤独的人才下的棋。孤独棋由一个棋盘加37颗珠子组成。随意取走其中一颗，利用空出来的位置跳一跳，每跳一步取走中间的那颗“桥”。最后只剩下一颗，就胜利了。

这种孤独棋是由一种被当地人称作“巴里桑”的硬木做成的棋盘，盘上刻有37个小坑（棋子位）和39颗（两颗备用）球状的五彩矿石做成的棋子组成。“巴里桑”的质地密度很高，干透的木块放在水里也会沉没。

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