冬天冻手冻脚怎么治（冬天冻手冻脚吃什么药）

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冬天冻手冻脚该怎么办

1、温差水泡法。取一盆15摄氏度的水和一盆45摄氏度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，如此每天乾地3次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生 擦药物法。

2、身体寒湿重的病人，每周可以用艾草泡一次脚。还可在用艾草水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水(10粒干红枣加两片生姜，加十碗水煮两个小时)作为辅助。用艾草泡脚期间应当注意，同时多喝温开水，少吃寒凉的食物，注意休息。

3、也可以选择一些热贴，冻脚的时候，贴在脚下面，不一会就有温度了。除了运动和借助这些工具之外，冬天冻手冻脚还有最直接的一个办法就是转移场地。

如何治疗冻手冻脚?

1、几个治疗冻疮的偏方：1．用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周。2．“十滴水”外擦冻疮局部，每天6～10次，对于冻疮未溃者疗效较好；若局部皮肤破溃糜烂，可先用红霉素软膏涂擦，待炎症消散后再使用十滴水。

2、教你预防和治疗冻手的方法 浸泡法 每晚临睡前取甘草粉（中药店有售）0.5克至1克，置于温开水（水温40℃、1500毫升）搅匀，然后将手冻部位置于药水中，浸泡30分钟即可。每天2次，七天为一个疗程。

3、可以用茄子秧煮水洗患处（治冻疮），止痒，这个方法是东北人经常用的。简单又方便。你试一试。

4、当然这些举措不仅可防治手冷，脚冷，也可增进全面健康。 哪些方法可以改善冰冷的手脚： 睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。

5、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以，天一冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防工作是最重要的。

冬天老是冻脚怎么办?

1、因此在冬天冬天冻手冻脚怎么治的时候一定要更换棉鞋冬天冻手冻脚怎么治，而且最好穿棉袜，不过需要注意的是不要把携带系的太紧，这样会导致脚部血液循环不畅，从而导致冻疮更容易发生，因此冬天脚部保暖需要选择宽松，保暖效果好的鞋子。

2、冬天气温下降，身体的技能消耗会逐渐缓慢，避免体能的过度消耗来保暖，而脚是离心脏最远的身体部位，所以血液循环不良，容易冻脚。

3、一种是阳虚寒凝型或者是阳虚寒邪阻络型，那么调理的办法可以用睡觉前用生姜或者是艾叶来泡脚，另外就是用盐袋或者热水袋外敷八髎穴，八髎穴在改善脚冷的时候同时有驱邪温阳的作用。

4、冬天手脚冰凉的人，大部分都是因为气血不足引起的，有一些可能也兼有手脚的微循环不好。如何吃食物才能解决这方面的问题呢？冬天冻手冻脚怎么治我可以提供五点建议供大家参考。

5、二，每天坚持慢跑，慢跑可以促进血液循环，有利于脚部的血液供应，因为脚处于离心脏最远端，加上地球的引力作用，脚部血液回流相对缓慢，容易被冻伤。

6、在脚上放一个热水袋就可以冬天冻手冻脚怎么治了，我在家也这样。或买一个棉拖鞋（像大猩猩鞋之类的）事先捂暖，再把脚放进去，能暖和很长时间。

冬天手脚冰冷怎么办

嚼食： 将红参切成薄丁片，取2~3片含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。 手脚冰冷吃什么——枸杞 枸杞就是冬季进补的好选择。

坚持规律运动可增强心肺功能，从而有效地改善末端循环、促进血液流动。平时依据个人爱好、体力强弱选择运动方式，以有氧运动为佳，如瑜伽、散步、太极拳、八段锦等，微微出汗即可，不要大汗淋漓。

按摩也是缓解手脚冰凉的有效方法之一。可以自己或者请专业按摩师进行手脚按摩，通过刺激穴位和经络，促进血液循环，增强手脚的温暖感。可以选择使用一些按摩工具来进行自我按摩，如按摩板、足浴盆等。

冬季冻手冻脚如何治疗?

问题四：我的手刚被冻了怎么办 预防法： 温差水泡法：取一盆15度的水和一盆45度的水，先把手脚浸泡在低温水中5分钟，然后再浸泡于高温水中，每天三次，可以锻炼血管的收缩和扩张功能，减少冻疮的发生。

冬天容易动手动脚说明是体寒的人。体寒的人平常要多吃暖身的食物，可以在汤里放一些姜等，还有就是可以经常用放有姜的热水泡脚，那样对血液流通有好处。

也可以选择一些热贴，冻脚的时候，贴在脚下面，不一会就有温度了。除了运动和借助这些工具之外，冬天冻手冻脚还有最直接的一个办法就是转移场地。

睡前用热水局部泡手、脚，不但可以促进末梢的循环，还有帮助睡眠的作用。 洗完澡或是泡完热水澡，擦干后立刻穿上袜子保温。

手冻了怎么才能治好

当我们的手冻了时，可以通过浸泡温水、轻柔按摩、保暖措施等方法来缓解不适。润风护手霜也是一款非常好用的产品，它能够为双手提供充足的滋润和保护。希望以上的建议对您有所帮助，让您的双手远离冰冷，保持柔软和舒适。

... 它们煮沸后再等水凉到40，或50度的时候，也就是把手放在水里有热的感觉，但是不烫的时候用这个水来泡脚，就可以防止冬天冻手冻脚。

手脚冻僵了应该怎么办在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在炉火上烤或者在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。那么正确的方法应该怎样呢？应该回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。

看了以上的介绍，现在你知道了了冬天长冻疮怎么治疗了。 手冻了食物来帮忙 冬天长冻疮怎么办？除了涂擦冻疮膏外，一些食物也可以缓解冻疮的症状。冬瓜连皮吃、啤酒泡手脚、香蕉皮搓手足等是治疗冻疮的好方法。

家用醋治冻手：取适量食醋倒入铁腕中，然后在火上加热，感觉温度稍微烫手之后停止加热，然后用消毒纱布一块蘸醋外敷冻疮患处。

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