中风导致偏瘫怎么锻炼身体（中风偏瘫康复的技巧）

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中风偏瘫在家进行康复训练怎么做?

入厕、洗澡：在让患者独立入厕、洗澡前，需对患者进行坐位、站立平衡及体位转移训练，对下蹲、起立困难者，需对浴室、厕所进行改进，安装扶手，并放置防滑垫。

(4)书写练习：如右侧偏瘫而平时又习惯使用右手（右利）的老人，可训练左手写字。(5)家务练习：叠被、洗莱、折叠报纸、洗餐具等。(6)户外活动：可步行或坐轮椅到户外活动，接触自然，晒太阳，与人交流。

对于中风患者的居家康复而言，应该从最基本的日常生活做起，如上床、起床、洗澡、穿衣、吃药、做饭、在屋子里活动等。

先练习原地踏步，尽量抬高患肢，然后在两人的搀扶下练习行走，扶着椅背或拄拐行走。待病人已经能较好地独立行走后，再锻炼一些日常生活的能力，如上下楼梯、自行穿衣、吃饭、梳洗等等，以促进瘫痪肢体功能的全面恢复。

父亲脑出血引起的中风偏瘫,一直卧床,有一年了。老人家说想站立,有什么...

脑中风指脑梗死和脑出血，脑梗死通常会选用拜阿司匹林和阿托伐他汀及改善循环治疗。脑出血重在脱水降颅压，预防颅内压增高及各种并发症。脑中风偏瘫对症治疗主要是康复锻炼和针灸治疗。

改善生活方式：老人应保持健康的生活方式，包括均衡饮食、适度锻炼、戒烟限酒、控制血压和血糖等。提供支持和关爱：中风偏瘫患者需要家庭和社会的支持和关爱。

偏瘫其主要是患者出现脑卒中，一般是在内囊区或者是基底节等部位，出现脑栓塞或者是脑出血的情况，导致患者会有偏瘫，偏盲，偏感觉功能障碍的情况发生，所以建议患者在偏瘫出现的急性期及时去医院做核磁共振检查和颅脑的CT检查。

神经细胞确实是没有再生能力，但是神经细胞有强大的代偿能力，这也是部分脑卒中病人能部分康复的病理依据。

对象 2002年1～10月对30例高血压脑出血术后偏瘫患者进行康复指导及家庭护理，男18例，女12例，年龄41～64岁，发病前均有5～20年高血压病史，经开颅血肿清除术21例，细孔引流9例，患侧肢体肌力0～3级。

脑中风后遗症怎样康复好？ 20 我父亲3年前患脑溢血，留下后遗症右半边身子偏瘫。右手用筷子吃力，走路右腿劲也小。

老人中风后怎么做康复训练

老人中风恢复锻炼通常有以下几项：肢体活动、轻度力量训练、平衡训练、拓展训练、柔韧训练及游泳。肢体活动可以做拉伸、抗阻力训练、做简单的肢体活动，如跳绳、抬腿、抬头等。

第一步，训练者双手扶住患者髋部，让患者尽量站直，并用患腿负重。第二步，健腿向前跨出半步，或踏在前方的矮凳上。训练患腿向前迈步 第一步，患者站立，并尽量站直，用健手扶栏杆。

尽量使足跟触地。站稳后，抬起健侧腿，让患肢承受体重，并反复屈伸膝关节。在做这一锻炼时，可用手扶持椅背，以保持平稳。同时，臀部应尽量保持向前。

适当饮水：中风病人大多对口渴不敏感，因此要养成适当的饮水习惯。特别在早上 起床及白天进行各种运动后，要注意饮水，以补充因出汗、呼吸等排出的水分，保证血 液中水分含量的相对衡定状态。

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