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糖尿病症状有哪些? 糖尿病有哪些注意事项?
作者:mzk日期:2023-08-05 17:44:56浏览:183分类:健康养生
糖尿病症状:
症状 | 说明 |
---|---|
多饮 | 口渴、饮水量过多 |
多食 | 饥饿感、进食量明显增加 |
多尿 | 排尿次数增多、尿量增多、夜尿增多 |
体重减轻 | 伴随疲乏无力 |
皮肤瘙痒 | 尤其是女性阴部瘙痒 |
视力下降 | 白内障、视力减退 |
其他 | 还包括口腔溃疡、牙龈炎、头晕、乏力、下肢麻木等 |
糖尿病注意事项:
注意事项 | 说明 |
---|---|
合理饮食 | 控制饮食热量和碳水化合物的摄入量,选择低糖、低脂、高纤维的食品 |
运动 | 适量运动可降低血糖、提高身体代谢率,避免肥胖 |
定期检查 | 监测血糖、胆固醇、肾功能等指标,及时调整生活方式和治疗方案 |
个人卫生 | 保持足部、口腔、皮肤的清洁,避免受感染,预防并发症的发生 |
合理用药 | 遵医嘱定期服药,必要时进行其他治疗 |
控制情绪 | 避免过度情绪波动,避免疲倦、压力过大 |
戒烟限酒 | 糖尿病患者应戒烟限酒,酒精和烟草会影响血糖控制和加重糖尿病并发症 |
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