桐花的功效与作用及食用方法

桐花是一味中药，具有清肺利咽、解毒消肿的功效。桐花可以用来改善肺热所导致的咳嗽、急性扁桃体炎等疾病，还能降肠火，治疗急性结膜炎、急性肠炎、腮腺炎等。内服时通常煎汤服用，用 10-25 克。新鲜桐花捣烂后也可外用，可用于治疗过敏性紫癜。现代的临床研究发现，桐花有抗菌、抗病毒、镇咳、祛痰、平喘、抗癌的作用。

海桐花的功效与作用及禁忌

海桐花也是一种中药，具有清热解毒、消肿止痛的功效。海桐花主要用于治疗痈肿疮疡、跌打损伤等疾病。内服时煎汤服用，外用时可以捣烂敷于患处。但是，海桐花有一些禁忌，例如孕妇忌用、脾胃虚弱者慎用等。

桐花素的功效与作用

桐花素是一种天然的化合物，具有抗氧化、抗炎、降低胆固醇、促进心脏健康等多种功效。桐花素主要存在于桐树的花和果实中，也可以通过食品补充剂来摄入。研究表明，桐花素可以降低氧化应激和炎症反应，从而预防和治疗多种疾病，如心血管疾病、炎症性肠病等。桐花素还可以促进脑部健康，预防老年痴呆和其他神经系统疾病。