左侧瘫痪怎么恢复锻炼身体（左侧瘫痪是病变哪里?）

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瘫痪卧床怎么锻炼?

1、病情稳定后早期进行肢体功能锻炼，对功能锻炼首先要树立信心，循序渐进，待之以恒，不能操之过急也不能听之任之。

2、可利用俯卧位训练抬头的能力，方法：让孩子趴着，拿一个玩具停在与他的眼睛一般高处，为了让孩子抬头看它，把它一点一点抬高。每天至少俯卧30分钟，以饭后10分钟左右最适宜。

3、还有最好每天热水多泡泡脚，让血液多下行，希望有所帮助。现在对你来讲，就是多转手腕和梳头，好之后在做其他的了。

如何给瘫痪患者做康复训练?

1、可以教孩子练习蹲起动作，为跳跃做准备。经常拉孩子双手从台阶上跳下，可以作为自行跳跃的爆发力训练。♀平衡训练选择无障碍物的场地或房间，在家长的陪伴下，让患儿闭目直行、走脚印、走直线、荡秋千、骑小三轮车等，都是练习平衡协调动作的好方法。

2、教育要持之以恒。语言的矫治和训练是长期而艰苦的，家长要有极大的耐心和毅力，教育要持之以恒，这样才能有收获，才能使语言障碍的脑瘫儿获得良好的语言基础。 家长对训练的配合是否到位。有的家长认为在治疗时训练就可以了，自己没有耐心，不想给孩子训练。如此都必然影响患儿的康复效果。

3、小儿脑性瘫痪，是指新生儿一个月内大脑发育初期引发的非进行性脑损伤所引起以姿势和运动障碍为主的综合征。引发脑瘫的原因有很多，可以纳为以下几个方面：父母原因：不良嗜好、母亲的疾病及用药不当胎儿在母体中的环境异常出生前后发生的异常出生后的疾病。

4、脑瘫的系统康复训练应至少包括以下六个方面。考虑发育迟缓和异常对于脑瘫儿不仅要考虑其存在的障碍，而且还要考虑与其发育过程中出现的发育迟缓和异常。制定康复目标由于患儿年龄的不同，所以应按照各个发育阶段，制定相应的康复目标。

5、脑瘫是一种常见的儿童疾病，患者常常伴随着肌张力低下等症状。正确的体位训练可以帮助孩子恢复正常的生活，同时避免产生心理障碍。本文将介绍几种常见的体位训练方法，帮助孩子更好地掌握正确的体位。坐起训练通过温柔地扶住孩子的头部，引导他们感受正确的体位，我们可以帮助孩子进行坐起的训练。

6、但如果宝宝不幸被诊断为脑瘫，我们也不应气馁。现在，让我们一起探讨如何进行小儿脑瘫的康复训练。专业医疗救治当得知宝宝的病情后，我们应立即寻求专业的医疗救治，确保宝宝的病情得到控制。积极心态我们要调整心态，积极面对，因为积极的心态对宝宝的康复训练是至关重要的。

偏瘫如何锻炼?

手指康复训练包括以下的方法如：早期采用手指按摩和被动运动的方法，逐渐过度到主动运动，经常做各手指的屈伸、开合等练习，如捏乒乓球、解扣子、拿勺子、梳头、编织、转笔等训练，练习手指对粗、细、大、小、方、圆等不同规格、不同形状的物体抓握，以练习手的灵活性与协调性。

功能康复锻炼：(1).肌力、关节活动度训练：是增强肌力、调节肌张力、增加关节 活动范围。方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识 锻炼。

脑出血偏瘫的病人可以用健侧的手来按摩患侧的腿，这是自己的主动运动，也可以让家属帮助训练或者是到康复中心去进行被动锻炼。

状态摆正 练腹肌时，应在整个一组中保持腹肌持续紧张，不论是在动作的开头还是末尾，都不要让它们松弛.总是达到彻底力竭，每一组都应达到彻底力竭，不要计算次数，要持续不断地做，直到你再也不能收缩腹肌为止。不必完全伸直，练腹肌时不要把背拱起而是胸部应稍内含。

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