脑血栓康复怎样锻炼身体（脑血栓的康复锻炼）

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脑血栓后遗症手臂筋络怎样康复训练

1、按摩按摩可促进局部脑血栓康复怎样锻炼身体的血液、淋巴液回流脑血栓康复怎样锻炼身体，防止和减轻浮肿脑血栓康复怎样锻炼身体，使皮肤和皮下组织血运丰富脑血栓康复怎样锻炼身体，改善营养脑血栓康复怎样锻炼身体，可每日按摩2次，每次半小时左右，上肢从手指开始至前臂、肩关节周围；下肢从脚趾到小腿、大腿、髋关节周围，连续1周，按摩要轻柔、缓慢有节律地进行。在床上活动瘫肢鼓励患者锻炼患肢，做各种活动。

2、按摩。患者在病情刚稳定之后就可以进行肢体锻炼。将患侧肢体放在功能位，然后开始按摩。这样能有效促进局部血液、淋巴液的回流，防止浮肿。改善营养。活动患侧肢体。医护人员以及家属要积极鼓励患者锻炼患侧肢体，做一些简单的活动。运动训练。

3、让患者在床上练习左右翻身，这是最基本的躯干功能训练。让病人练习从健侧或患侧坐起，应与翻身训练同时进行，注意不要让病人背靠物体而坐。在病人能独立坐稳后开始站位训练，患者能独自站稳后，让患者重心逐渐移向患腿，训练患腿的持重能力。

血栓怎么锻炼,能过度锻炼吗

1、脑血栓适合的运动 应进行适当适量的体育锻炼及体力活动，不宜做剧烈运动，跑步、登山均不可取，可进行散步、柔软体操、打太极拳等有氧运动。但应根据个人的身体情况选择，不可过量以不过度疲劳为度。

2、您好，对于脑血栓的患者，首先应该的是溶栓的处理。带生命征稳定后再去康复科进行功能的锻炼和恢复。建议：比如有平衡功能的锻炼、肌力、步行等日常生活能力的锻炼。建议您去康复科进行具体的治疗。

3、你好，适当参加体育锻炼，如慢跑，散步，柔软体操，太极拳等体育锻炼可增加血液中的高密度脂蛋白，对动脉粥样硬化有极重要的防治作用。

4、方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可采用意识锻炼。(2)．平衡和步行训练：包括坐位、站位平衡，有支撑无支撑、静态、动态平衡等，患者平衡训练应根据瘫痪恢复的不同阶段和不同程度进行，当站立平衡后方可进行步行训练，训练应循序渐进，不能运动过度，以免造成新的伤害。

5、你好，最好不要剧烈运动步行锻炼适用于早期动脉硬化闭塞症患者或恢复期，每天坚持步行锻炼，步行的速度和距离，应以不引起肢体疼痛为标准，一般经过数月的步行锻炼许多患肢间歇性跛行得到明显改善。伯尔格运动适用于基本上不能行走的动脉硬化闭塞症患者，可在床上锻炼。

6、急性期不建议运动，也就是血栓形成后两周内不要做大幅度运动，要进行制动，采取抗凝或者是溶栓治疗，严重的需要手术取栓。在亚急性期也就是两周后可以在医生的指导下进行常规活动。

脑栓患者锻炼有用吗?

1、每天坚持慢跑半小时，不仅能促进新陈代谢，还能提高耐力。脑血栓患者在急性期早期卧床时，可以在家属的帮助下进行被动运动和患肢按摩，防止肌肉萎缩。如果患者的肌力还可以，可以做抬腿、抬臂、在床上拿东西等运动，避免消耗性萎缩。

2、而患者在白天活动的时候却很少出现脑血栓的情况，所以适当的运动可以在一定的程度上有助于防止血栓的形成。 手术后的病人如果出现了血栓的情况就要求其多动，就是因为运动有助于血栓的治疗，对于没有血栓的人，多运动可以降低其血栓的发病率。

3、脑血栓康复的功能训练：脑血栓病人的病情稳定后，可在被动运动的基础上及早在床上进行功能训练。

4、可以慢慢增加活动量。同时还应该配合进行梳头，拍皮球，编织等锻炼。脑血栓恢复训练可以让患者恢复生活自理能力，因此脑血栓患者应当在医生的指导下积极锻炼。锻炼需要循序渐进，不要操之过急，否则反而会影响身体健康。在脑血栓恢复训练时，家属一定要陪同，在后方辅助患者行走，防止患者跌倒受伤。

5、这个病症属于慢性病，通过吃药的方式只能起到一定的维护作用，但是很难通过吃药把它完全康复，通过控制饮食，通过增加锻炼的方式是有改善效果的。

6、近日，在Journal of Alzheimers Disease杂志上发表一项美国最新研究结果。研究表明，运动有助于改善老年大脑 健康 ，让更多血液流向大脑。先前有研究证明，流入大脑的血液水平低于正常水平，并且通向大脑的血管变硬与认知障碍有关。也有研究表明，有规律的有氧运动可以改善认知和记忆功能。

脑梗康复期(8个月)引起腿沉重怎样康复训炼?

你好 按摩与被动运动 对早期卧床不起的病人，由家人对其瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，对大小关节作屈伸膝、屈伸肘，弯伸手指等被动运动，避免关节僵硬。稍能活动的病人可在他人搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退。

床上训练：床上训练的目的是为站立和步行打基础，可进行翻身、起坐、坐平衡三级训练，髋、膝、肩、踝等关节抗痉挛训练以及双或单腿搭桥训练。

按摩与被动锻炼 早期在床上无法自己行动的患者，家人要经常对瘫痪肢体进行按摩，预防肌肉萎缩，防止关节僵硬。患者可以稍微活动的时候，可在家属搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，防止心血管机能减退。

(1)按摩以及被动锻炼：这是针对脑梗病情较重卧床不起的病人来说的，为了预防卧床不动一起肌肉萎缩的风险，这个按摩以及锻炼的步骤是一定不能少的。可以由家人对卧床不起的脑梗患者进行按摩，尤其是对于大小关节的地方进行伸膝，屈肘等锻炼，活动关节部位避免僵硬，同时也能够预防心血管机能衰退。

)为预防关节挛缩和变形，家属应将瘫痪侧肢体保持功能位置上。让病人取仰卧位置，使瘫痪肢体的肘关节微曲、手握纱布卷，上肢垫高过肩。膝下放一小枕头，腿侧放砂袋以防腿外展外旋。脚底放板以防脚下垂，并需常变换体位。2)按摩与被动运动。

康复训练：康复训练是一种综合性的治疗方法，包括肢体功能训练、言语治疗、心理治疗等。通过康复训练，可以帮助患者逐渐恢复腿部肌肉的力量和协调性，提高生活质量。饮食调整：适当调整饮食，增加蛋白质、维生素和矿物质的摄入，可以帮助改善身体状况，促进神经功能的恢复。

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