早饭前锻炼身体英语作文（做早锻炼英语）

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怎样保持健康英语作文怎么写?

翻译：如果想保持健康，均衡的饮食很重要。你最好吃足够的蔬菜，因为它包含丰富的维生素。适量的肉类也是需要的。避免油炸和烤制食品。有规律地做一些运动也很重要，比如说跑步或者打打羽毛球。保持好的情绪对心理健康很重要。我们应该有新的思想，而且要释放压力，这样我们才能对生活有一个好的态度。

写作思路：首先作文开头表明现在越来越多人不关注自己身体健康，然后提出自己的建议，同时写出良好习惯以及不良习惯对身体带来的后果。正文：Nowadays more and more people are concerned about their health.译文：越来越多的人对自己健康关心的今天。

保持健康英语作文篇1 Life is a mirror. If we smile to her， she would also return the happiness to us. But if we cry， she would be disappointed. Therefore， we should be positive toward life， so as to get happiness.生活就是一面镜子。如果我们对她微笑，她也会回报我们幸福。

保持健康的方法：早起冥想 如果你在凌晨6点醒来用10分钟时间冥想，让自己在清晨保持头脑清醒，你将会在工作中获得极高的工作效率，当专心投入的工作时，在工作结束后，你会更加疲倦，从而更容易入睡。这样可以创建更好的睡眠周期。睡眠对您的健康很重要。

初二英语作文自己日常如何锻炼身体?

1、我喜欢骑自行车—可以增进骨骼、肌肉发展；游泳——能帮助血液循环，增强心肺功能；跑步——能促进新陈代谢、舒展身心、锻炼身体，增进身体健康。我喜欢赛跑竞赛输赢的刺激感，运动后满身大汗、精疲力尽全身舒畅的感觉。然而，运动给我的启示不在于输赢，而是在于锻炼身体，并且培养团结合作的精神。我爱运动。

2、我也少吃肉。然后我坚持每天做运动。我慢跑2公里跳2小时。接下来我去早睡和早起。我一直睡8小时。有好的饮食习惯和运动能帮助我取得好成绩。正如您可以看到的有一个健康的生活对每个人来说都是重要的。让我们拥有一个健康的生活方式过上幸福的生活。

3、我们经常会笑。笑也是健康的重要的一部分。 经过正常的饮食和规则的锻炼，我们会维持我们的身体在正常体重并且保持健康。通过和朋友度过时光，我们会使我们的大脑和身体一样开心。这些东西听起来容易做，但是并不是许多人可以完成它们。我认为健康很重要，我们应该总是使我们自己健康。

4、但跳跳绳还是可以的。终于，跳累了。我坐在椅子上，边吃水果边吃饼干，好不自在。轮到我跑步时，跑起来脚腕这酸痛的不行，只好把跑步改成了快走。运动完后，我和妈妈坐在椅子上，惬意地吃吃喝喝，最后在妈妈的督促下才拖拖拉拉地去洗澡。

5、首先，我们的身体，它可以加强呼吸功能和力量让我们的消化系统。然后我们会有一个好胃口吃。吸收和消化还可以变得更好。尽管长时间的坚持，我们的身体会变得越来越强，能抵抗许多疾病，更重要的是长期锻炼带走我们的疲劳，使我们的行动敏捷，反应快，也让我们的肌肉强壮的重要途径。

关于吃早饭的重要性的英语作文

1、So，never forget to have our breakfast，and better to have a healthy breakfast.早餐对我们很重要。一顿健康的早餐是重中之重。首先，我们经过了一夜的睡眠，我们的身体用光了所有的能量，所以我们需要摄入新的能量来支撑我们的身体，所以我们需要早餐。

2、the body takes in more than what they need. so in order to keep fit， we should have breakfast.为了保持健美，一些青少年忽略早餐，他们认为吃得越少，越健美。这是完全错误的观念，医生在报纸上宣称早餐对人的健康很重要，早上，人们需要能量，经过了一晚的睡眠，胃变得空荡。

3、正文：Its important for everyone to have three meals everyday. Many people miss their breakfast because they do not have enough time -- thats totally bad for bodies.每天吃三顿饭对每个人都很重要。许多人错过了早餐，因为他们没有足够的时间，这对身体完全不好。

英语作文良好的生活习惯100字左右带翻译必须吃早餐,积极锻炼身体,饮食...

1、首先，我们的身体，它可以加强呼吸功能和力量让我们的消化系统。然后我们会有一个好胃口吃。吸收和消化还可以变得更好。尽管长时间的坚持，我们的身体会变得越来越强，能抵抗许多疾病，更重要的是长期锻炼带走我们的疲劳，使我们的行动敏捷，反应快，也让我们的肌肉强壮的重要途径。

2、良好的生活习惯对我们的成长是非常重要的。请根据下面的要点提示，写一篇70词的短文。首句已给出，不要逐句翻译。1，吃得好，才有健康的身体。

3、vegetables and fruits contain many different kind of vitamins.Third，we should keep a balanced diet.We should have breakfast with good quailty as well.In addition，we should not only have enough healthy food，but also have a regular diet.众所周知，健康的饮食对每个人都是非常重要的。

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