凉拌圆葱怎么做好吃（凉拌圆葱怎么做好吃视频）

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1、洋葱洗净切丝，青红椒洗净切丝。锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。再把洋葱焯烫过凉备用。所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。加入两勺辣椒豉油，再加入2勺米醋，再加入适量的香油，加入少许鸡精，将所有食材拌均匀即可，也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

2、凉拌洋葱丝 食材：洋葱、青椒、胡萝卜 调味：蚝油，芝麻香油，胡椒粉，白糖，米醋，食盐 做法：准备一个紫皮洋葱，放入清水里面，浸泡10分钟，或者放进冰箱中冷藏20分钟，这样切起来不会辣眼睛。

3、第一步大家采用紫皮洋葱一个，这类香甜辛辣食物，少吃点水滴，斜着割开，泡入清水中30秒，那么在切的情况下中辣，早已切成粗一点的丝，那样能吃到洋葱口感。扒开公布难度系数，青椒一根切成四。香莱一把鞋城四，增加口味。第二步青红辣椒圈色调增味，加一点大蒜。生抽酱油15克。米醋八克。

4、圆葱的家常做法，凉拌圆葱，具体做法如下：主料：红葱头1个。辅料：味极鲜酱油、醋、盐、味精、清水。工具：刀、砧板、盆、盘子。圆葱洗净成块，可以切大一些。为了防止洋葱辣眼睛，咱们可以先将洋葱放在水里浸泡一下。用清水水捞洗一下，这样辣味会小一些。加味极鲜酱油、醋、盐、味精。

5、步骤：洋葱洗尽去皮切头切尾。切做丝，越薄越好，切好放入凉白开内。水里放入3勺盐。一定要放盐。整盆放入冰箱冷藏，为了加快速度也可以加入冰块。需要注意小尖椒也切细备用，不加也可以。30分钟后把洋葱取出来可以尝一下，不辣就行了。

圆葱凉拌的做法

1、选取1－2个洋葱洗净，切成洋葱丝。拿一个盆，在里面放上清水，加些盐。把切好的洋葱丝放入盆中，待半个小时左右。（这个目的是：用盐水泡洋葱丝，使洋葱丝不辣，所以可适当多放盐。）半个小时后，把洋葱取出，放入盘中。

2、圆葱凉拌的做法如下：主料：红葱头1个。辅料：味精适量。步骤：圆葱洗净成块，可以切大一些。为了防止洋葱辣眼睛，咱们可以先将洋葱放在水里浸泡一下。用矿泉水捞洗一下，这样辣味会小一些。加味极鲜酱油，醋，盐，味精。各种调味料的添加一定要根据自己的口味来进行。

3、凉拌圆葱：准备食材，洋葱切丝。加凉水一勺盐一勺白醋漫泡，花椒与油一起加热炸香。洋葱沥干水分放辣椒粉白芝麻蒜末，浇上热花椒油。生抽三勺，蚝油一勺。白醋两勺，白糖一勺。放点黄瓜丝和香菜段，抓拌均匀即可。

4、凉拌洋葱 材料 主料：洋葱1/2个，芹菜2根，辅料：辣椒1个，蒜末1小匙，香菜适量，番茄酱1大匙，甜辣酱，酱油，糖各1小匙，菠萝罐头汁，柠檬汁各1大匙。做法）洋葱切丝，芹菜切段用少量盐稍腌，辣椒切丝，香菜切段，菠萝切小片。

5、凉拌圆葱的做法：主要食材：洋葱，香菜，生抽，白糖，香醋，盐，香油。制作方法：洋葱去掉外边的老皮，洗净，切丝。切完洋葱丝之后一定要把洋葱丝抖散。这样后边在制作的时候就可以让每一根洋葱丝都充分接触调味汁，味道分布更均匀，吃起来口感也更一致。

6、洋葱如何凉拌不辣 首先准备好食材：洋葱一个、木耳适量、干辣椒段少许，花生米、食用油、白糖、红青椒各一个、香菜两棵、葱花、花椒、白糖、米醋、盐。所有食材准备好之后，我们用刀把洋葱的头和尾都去掉，然后切开分为两半，把这个切好的洋葱放在清水里面浸泡半分钟。

洋葱凉拌怎么拌好吃

洋葱切细丝，青椒红椒也是切细丝，白木耳泡涨以后，剥下来，过过凉开水，沥干也放入搅拌盆里，蒜姜磨碎也丢进去，全部材料放好以后，倒入调味料。

放在盘里，在撒上红尖椒装饰，能吃辣的可以放在一起搅拌，好吃的凉拌洋葱木耳就完成啦。洋葱凉拌黄瓜 原料：黄瓜、洋葱、盐、酱油、芝麻油。做法步骤：将黄瓜清洗清洗、去皮。放在案板上切成块。将洋葱放在案板上切成块。接着，将切好的黄瓜和洋葱放入大碗中。加适量的盐。加适量的酱油。

洋葱拌木耳 所需食材和调料：洋葱、木耳、香菜、盐、大蒜、白糖、鸡精、耗油、香油、醋、芥末油。制作步骤：木耳用温水泡发，用开水焯一下，洋葱切丝，香菜切段，大蒜捣成蒜泥。将木耳和洋葱放入碗中，依次放入盐、白糖、鸡精、耗油、大蒜、香油、醋、大蒜、芥末油。搅拌均匀即可。

洋葱怎么凉拌才好吃

1、放在盘里凉拌圆葱怎么做好吃，在撒上红尖椒装饰，能吃辣的可以放在一起搅拌，好吃的凉拌洋葱木耳就完成啦。洋葱凉拌黄瓜 原料：黄瓜、洋葱、盐、酱油、芝麻油。做法步骤：将黄瓜清洗清洗、去皮。放在案板上切成块。将洋葱放在案板上切成块。接着，将切好的黄瓜和洋葱放入大碗中。加适量的盐。加适量的酱油。

2、洋葱有很多营养价值，还可以降血压，大家可以多吃一些凉拌圆葱怎么做好吃！好吃的青椒洋葱凉拌具体做法如下： 食材用料： 洋葱1个 青椒1个 大蒜3瓣 香菜2根 小米辣 1个 辣椒粉 1勺 白芝麻 1勺 生抽2勺 米醋2勺 蚝油1勺 清水1勺 具体做法： 先把洋葱切丝。 然后把青椒切丝。

3、洋葱凉拌菜的做法大全 第一道：洋葱拌木耳 所需食材和调料：洋葱、木耳、香菜、盐、大蒜、白糖、鸡精、蚝油、香油、醋、芥末油。制作步骤：木耳用温水泡发，用开水焯一下，洋葱切丝，香菜切段，大蒜捣成蒜泥。

凉拌洋葱怎么做,可口清爽,超级美味营养呢?

洋葱拌木耳 所需食材和调料：洋葱、木耳、香菜、盐、大蒜、白糖、鸡精、耗油、香油、醋、芥末油。制作步骤：木耳用温水泡发，用开水焯一下，洋葱切丝，香菜切段，大蒜捣成蒜泥。将木耳和洋葱放入碗中，依次放入盐、白糖、鸡精、耗油、大蒜、香油、醋、大蒜、芥末油。搅拌均匀即可。

第一步大家采用紫皮洋葱一个，这类香甜辛辣食物，少吃点水滴，斜着割开，泡入清水中30秒，那么在切的情况下中辣，早已切成粗一点的丝，那样能吃到洋葱口感。扒开公布难度系数，青椒一根切成四。香莱一把鞋城四，增加口味。第二步青红辣椒圈色调增味，加一点大蒜。生抽酱油15克。米醋八克。

步骤：洋葱洗尽去皮切头切尾。切做丝，越薄越好，切好放入凉白开内。水里放入3勺盐。一定要放盐。整盆放入冰箱冷藏，为了加快速度也可以加入冰块。需要注意小尖椒也切细备用，不加也可以。30分钟后把洋葱取出来可以尝一下，不辣就行了。

步骤：木耳泡发，摘取掉杂质，撕成小片。锅内放入清水烧开后，放入木耳，3分钟左右即可捞出。洋葱去掉外皮，切掉根和顶部，从中间划开，切成细丝。葱切成丝。调料汁：一头大蒜拍碎，捣成蒜泥，放入一勺干辣椒面，白芝麻，鸡精少许，花椒粉少许。

将混合好的调汁用勺调匀将洋葱切丝，越薄越好薄如纸最好啦 将雪梨去皮将雪梨切细丝 将洋葱丝与雪梨丝装器皿加入调汁拌匀 拌好后放入冷藏室冷藏10分钟，凉爽的凉拌雪梨洋葱就可以吃了 要选用天然黑木耳葱切丝生姜切末。洋葱切丝。香菜分根，不切。

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