吃一根甘蔗算多吗（甘蔗削皮了第三天还能吃吗（图文攻略））

甘蔗是一种营养丰富的水果，含有多种维生素和矿物质，有清热解毒、生津止渴、润肺止咳等功效。一根甘蔗的重量大约为 50 克左右，所含热量约为 43 卡路里，因此在正常饮食的情况下，吃一根甘蔗不算多。

甘蔗削皮了第三天还能吃吗？

甘蔗削皮后，如果保存得当，可以在冰箱中放置 2-3 天左右。但是，如果甘蔗出现了异味、发霉、变软等迹象，则不能再食用，以免引起食物中毒。

以下是甘蔗削皮后的保存方法：

1. 将甘蔗削皮后，切成小段，放入冰箱中冷藏。

2. 将甘蔗削皮后，切成小段，放入盐水中浸泡 10 分钟，然后晾干，放入冰箱中冷藏。

3. 将甘蔗削皮后，切成小段，用保鲜膜包好，放入冰箱中冷藏。

总结起来，甘蔗削皮后可以保存 2-3 天，如果需要保存更长时间，建议将甘蔗切成小块，放入冰箱中冷冻保存。