鸡胸肉土豆怎么做好吃（鸡胸肉土豆怎么做好吃又简单）

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拌饭神器巨好吃的咖喱土豆鸡丁

鸡胸肉切成丁用调料腌制十分钟这样更入味哦。热锅热油把鸡肉丁炒熟即出备用。锅里留少许底油倒入洋葱炒出香味。4加入土豆和胡萝卜一起下锅翻炒。倒入炒熟的鸡肉丁大火翻炒片刻。加入适量的清水和咖喱块放在锅里一起熬煮十五分钟左右出锅即可，汤汁简直拌饭神器。 调料：适量盐+生抽+蚝油。

鸡胸肉切成小丁，加入少许盐和黑胡椒粉腌制10分钟。土豆去皮切丁，洋葱切丁，青红椒去籽切丁，备用。热锅倒油，油热后放入蒜末和姜末爆香。加入鸡丁翻炒至变色，炒至表面微焦出香味。加入洋葱丁继续翻炒，直到洋葱变软。撒入咖喱粉，快速翻炒均匀，让咖喱粉包裹在食材上。

咖喱土豆鸡丁 1 鸡胸肉250g，清洗干净。2 鸡胸肉切成均匀的鸡丁，备用。3 洋葱切碎，备用。4 切好的洋葱倒入碗中，抓匀。5 倒入生抽抓匀，腌制1小时，让它入味。6 胡萝卜切丁备用。7 土豆切丁，冲洗掉土豆切面的淀粉，备用。8 坐锅热油，倒入胡萝卜土豆丁翻炒均匀。

材料：洋葱180克、鸡脯肉280克、土豆280克、牛奶400毫升、米饭适量、橄榄油油适量、蒜适量、咖哩粉适量、高汤精适量、盐适量。准备牛奶、咖喱粉、鸡脯肉丁、洋葱、土豆等材料。将蒜拍碎成末，洋葱土豆切块。锅中放适量橄榄油，入蒜末炒香，加入咖喱粉炒香。

土豆鸡肉饺子的家常做法大全怎么做好吃视

咖喱土豆鸡肉饺子的做法 咖喱用热油化开，加入土豆粒翻炒至半熟。鸡胸肉切小块剁碎，加入料酒，盐，糖，姜末，还有化开的咖喱油拌匀，加入炒好的土豆和馅，搅拌均匀。

鸡肉 ：150 辅料 油 ：适量 具体步骤 第一步 洋葱竖切成条状；大蒜(4粒)切碎；胡萝卜切块儿；姜切片；紫苏、红青椒、大葱切丝。

鸡肉块炖土豆的做法步骤4 热油，炒香葱花。鸡肉块炖土豆的做法步骤5 放入鸡肉块煸炒出香味。鸡肉块炖土豆的做法步骤6加适量生抽。鸡肉块炖土豆的做法步骤7 旺火翻炒至上色。鸡肉块炖土豆的做法步骤8 加适量清水。鸡肉块炖土豆的做法步骤9 烧开后，倒入电压力锅。

鸡胸肉炖土豆怎么做好吃又简单

space 加入两小碗水炖鸡胸肉，开锅放土豆。中火炖10几分钟。用筷子插一下土豆，看看熟了即可出锅。出锅前放三四颗蒜瓣，可用大火收汤。粘乎乎的汤很有食欲。步骤 5 space 摆盘。步骤 6 space 开吃。

主料：鸡胸肉300克、土豆300克。调料：酱油5克、料酒10克、甜面酱15克、盐5克、大葱15克、姜5克、大蒜(白皮)5克、八角3克。土豆洗净，去皮，切成滚刀块。土豆用热油炸透，呈金黄色捞出，沥净油。鸡胸肉切成2厘米见方的块，用开水焯一下，捞出沥净水。

土豆切小丁。鸡胸脯肉切小丁。青椒切片。葱姜蒜备好。土豆用开水煮熟。鸡肉用盐、料酒、甜辣酱、番茄酱、酒泡枸杞拌匀，腌一下（大约10分钟）。上油锅，下腌好的鸡肉翻炒。再放入葱姜蒜翻炒。再放入煮熟的土豆翻炒。放入青辣椒、生抽翻炒，准备出锅。

准备好需要的食材，避免新手小白做菜时候手忙脚乱。葱姜蒜切好备用，鸡胸肉和土豆切块。鸡胸肉用料酒和姜腌5-10分钟。这个时候把新手也可以提前把料汁调好。这里指的是：蚝油，生抽，老抽，红烧汁。开火热油，放葱姜蒜。呛出香味。（个人喜欢没有什么味道的油，所以用的葵花籽油。

准备好原材料。2 处理食材：土豆去皮切成块，鸡块剁的小点，姜切片，葱茎切段。3 锅里做水放入葱、姜片、大料，把鸡块焯一下水。4 焯好水的鸡块捞出控干水分。5 炒锅里倒入三勺植物油，倒进去土豆块煎一下，盛出备用。6 炒锅里放入两勺油，倒进去鸡块翻炒至鸡块微黄。

鸡肉炖土豆的做法 1 将土豆去皮洗净，切块。2 将鸡肉放入沸水中焯去杂质，焯好后捞出备用（我喜欢吃鸡爪，所以放了很多鸡爪）。3 锅内放入适量油，放入鸡肉翻炒几下，再放入葱、姜煸炒。4 放入酱油。5 放入适量清水。6 放入白酒。7 放入陈醋。8 放入花椒、大料。9 放入姜片和葱段。

蒸土豆鸡肉块的做法,蒸土豆鸡肉块怎么做好吃

做法步骤：第1步、用料：鸡肉块250克，土豆300克，豆瓣酱10克，盐1克，鸡粉3克，料酒5克，淀粉8克，姜蒜适量，葱3根，花椒数颗。第2步、鸡肉块洗净，姜蒜切碎，葱切段，备用。第3步、将姜蒜葱和所有调料倒入鸡块中，拌匀。第4步、加入淀粉。第5步、拌匀，腌制半小时以上。

做法 将鸡肉洗净打成肉泥，加入少量油、料酒、盐、酱油拌匀，腌制10分钟左右。土豆泥加洋葱末、盐、糖拌匀。将腌制好的鸡肉和土豆泥搅拌在一起，放入黑胡椒粉和土豆淀粉搅拌均匀。用保鲜膜将搅拌好的鸡肉土豆泥压成大小合适的若干个饼状，待10分钟左右。

原料：小鸡腿、土豆、蒸肉粉、葱、香菜、姜、蚝油、酱油。土豆去皮，切滚刀（滚刀更方便入味）。加入少许姜、蚝油、适量盐、酱油腌制。加入蒸肉粉抓匀。土豆加适量盐铺盘底。鸡肉铺土豆上面。煮沸水后放入。大火蒸15分钟。出锅前淋上少许酱油、热油即可。

做法：鸡腿洗净剁成小块，清水浸泡去血水洗净，控干水分。用少许料酒，盐少许，姜丝，生抽，再放点胡椒粉拌匀，腌制半个小时左右，让鸡肉充分入味。土豆1个，去皮切成厚片，切好之后，装入盘底。将腌好的鸡肉块摆放在土豆片上。

鸡腿剔骨去皮后，将鸡腿肉切大鸡丁块。土豆削皮，切整齐平整的小块，浸泡在水中10分钟。把鸡肉块和土豆块放在足够大的碗里，放酱料包拌匀，腌制30分钟。从冰箱里拿出腌好的土豆鸡肉，裹粉拌匀静置15分钟。

土豆焖鸡胸肉怎么做

制作步骤鸡胸肉土豆怎么做好吃：鸡胸肉先切成厚片鸡胸肉土豆怎么做好吃，再切成粗条，最后切成小方块。鸡胸肉块放入碗中，加入料酒、生姜去腥，再加入适量生抽，少许老抽，适量蚝油，适量盐，适量胡椒粉，适量食用油，适量淀粉，搅拌均匀，放一旁腌制15分钟。土豆清洗干净，去掉外皮，先切成片，再切成条，最后切成块。放一边备用。

土豆焖鸡胸肉减肥餐 取鸡胸肉200克，土豆100克，胡萝卜1根，香菇10朵，红彩椒1个。所有食材清洗干净、切片，锅中加适量清水，依次放入鸡胸肉、香菇、土豆、胡萝卜和彩椒，一起焖熟，少许生抽、食醋和小葱调味后即可食用。此食谱以土豆为主食，可以提供81大卡的热量。

首先，我们要准备好食材：鸡胸脯、土豆、盐、鸡精、淀粉、生抽、料酒、孜然、胡椒粉、植物油。其次，处理食材。将鸡胸脯洗干净后切丁，土豆也要切丁，不过决定之前要记得把它去皮哦。将切好的鸡胸脯丁和适量盐、鸡精、淀粉、生抽、料酒一起搅拌抓匀，腌制15分钟左右。接着是弄土豆。

所需材料：鸡胸肉400克、土豆1000克、生菜100克、黄瓜250克、红扁豆100克、香菜末1汤匙、牛奶100毫升。此外还需要适量的菜汤、醋、咖喱酱、盐、糖。制作步骤： 土豆的处理：首先，选择饱满的土豆，洗净后放入锅中。加水至水位没过土豆的一半，用大火煮沸。之后，转小火，加盖焖煮20分钟。

土豆切块，下油锅炸至金黄，用吸油纸吸去多余油份。这时电压锅里的鸡胸也好了，土豆块直接码在锅的四周。洋葱、青椒切条，下油锅过一下，也用吸油纸吸去多余油份。放在碗里备用。电压锅预约好第二天早上的时间，3分钟即可。

土豆炖鸡块是一道营养又健康的经典菜，主要原料就是土豆和鸡块，烧制的过程非常简单，但是需要注意各种调料的搭配，也可以根据个人的口味偏好加入一些其他配料。具体只需要将鸡块炖烂后加入土豆块，就可以很好地将鸡汁的鲜味融入到土豆之中，方便制作。做法一 用料鸡肉，土豆，盐，料酒，葱，生抽，干辣椒。

鸡胸肉和土豆怎样做

将土豆放在案板上切成片。请点击输入图片描述 9 用清水清洗清洗去除土豆的淀粉。请点击输入图片描述 10 接着，下入清水锅中焯开捞出。请点击输入图片描述 11 烧锅倒油烧热，下入腌制好的鸡胸肉翻炒翻炒。请点击输入图片描述 12 然后，合入焯好的土豆翻炒一下，加适量的生抽。

主料：鸡胸肉300克、土豆300克。调料：酱油5克、料酒10克、甜面酱15克、盐5克、大葱15克、姜5克、大蒜(白皮)5克、八角3克。土豆洗净，去皮，切成滚刀块。土豆用热油炸透，呈金黄色捞出，沥净油。鸡胸肉切成2厘米见方的块，用开水焯一下，捞出沥净水。

将鸡肉斩成大小适中的块儿，用清水冲洗干净，放入沥水盆中沥干水份，备用。将沥干水份的鸡块放入盆中，调入盐，料酒，生抽，葱，腌制15分钟。葱切段，姜切片，干辣椒用清水略泡并沥干水分，大料两颗，备用。土豆洗干净，去皮，切块，备用。

步骤 1 space 鸡胸肉用水冲洗，用厨房纸吸水后，切小块。步骤 2 space 一个土豆削皮切小块。步骤 3 space 油锅里加点盐防止嘣油，葱花、蒜片炸锅后放鸡肉翻炒。加入蚝油、酱油、料酒、胡椒粉，翻炒3分种后看着熟了即可。步骤 4 space 加入两小碗水炖鸡胸肉，开锅放土豆。中火炖10几分钟。

准备食材，鸡肉半只鸡，中土豆两个，料酒或者米酒、姜片、香葱，蒜（不是蒜子）、生抽、老抽、蚝油、八角，油、盐等，看个人口味准备辣椒等食材。鸡肉 半只鸡让市场卖鸡的人砍好，砍小块一点。洗干净鸡肉，放一边沥水，土豆洗干净切好，拇指大小，姜片，香葱，蒜先干净切好边盆子备用。

蒸土豆鸡肉块的做法 材料 主料：鸡胸肉，未经加工的土豆泥 辅料：洋葱，黑胡椒粉，油，料酒，糖，盐，酱油，土豆淀粉 做法 将鸡肉洗净打成肉泥，加入少量油、料酒、盐、酱油拌匀，腌制10分钟左右。土豆泥加洋葱末、盐、糖拌匀。

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