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冻榴莲空气炸锅烤几分钟(冷冻榴莲肉的正确吃法介绍)
作者:mzk日期:2023-07-21 21:27:05浏览:185分类:美食分享
冻榴莲空气炸锅烤的时间一般为 15-20 分钟左右。具体的做法是将冷冻的榴莲放在锡纸上,放入空煎锅中,在 180-190 烘烤 5 分钟,然后榴莲倒过来,再烤 15-20 分钟。因为放进去温度升高需要时间,所以从到达温度开始计算炸烤时间,中途打开看一下以防糊变糊。
冷冻榴莲肉的正确吃法可以解冻吃也可以直接吃。日常生活中,榴莲的常见食用方法是把榴莲果放在冷冻室里保存然后进行食用,因为这样提升榴莲的口感及质感。如果是怕冷的话,冻了的榴莲可以拿出在室温中放置 10 分钟左右再进行食用,有吃奶油冰淇淋的味道。不过具体食用方法可根据自己的喜好来选择。
榴莲是热性还是凉性?
榴莲属于性热的水果。榴莲的营养价值是比较高的,同时糖分含量较高,并且含有较为丰富的膳食纤维、蛋白质和维生素等,有着促进肠胃蠕动以及缓解便秘的作用。所以适当的食用榴莲是可以有效的促进食欲的,还有一定的散寒作用。但是也不能多吃,以免出现上火现象。
哪些人不适合食用冷冻榴莲?
脾胃不佳人群:脾胃不佳的人群食用冻过的榴莲可能会加重脾胃的寒凉程度,同时还会影响脾胃的功能,因此食用冷冻榴莲对身体不利。榴莲过敏的人群:对榴莲过敏的人群食用冻过的榴莲也会出现过敏的情况,因此是不能食用的,以免会出现过敏反应。便秘人群:榴莲中含有的纤维素含量很高,便秘的人群本身肠道滑利性很弱,肠道蠕动慢,加重便秘的情况。
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