猪心炖汤怎么做好吃（猪心炖汤怎么做好吃软烂入味）

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猪心汤怎么做好吃又补

1、猪心洗净，切1公分厚的片，备用。老姜连皮切薄片，黑麻油入锅大火加热。转小火，放入老姜片，慢慢爆香至姜片微焦。转大火，放入猪心片快速翻炒至变色。倒入月乃汤，煮沸后立即关火，盛出趁热享用。

2、将猪心切成两块，洗净后再用热水烫过。葱、姜洗净，葱切段，姜切片。大蒜去皮洗净。将烫过的猪心用6杯水煮，去除泡沫和浮油，放半条葱条、少许姜及大蒜，再放浸好的黑豆，以文火煮1小时。

3、猪心加姜片、清水，大火煮开，中小火煲煮30分钟。 莲子泡软去芯、百合清洗干净，加入猪心汤中，大火煮开，中小火煮15分钟。 加适量食盐、鸡精、白胡椒粉调味即可。

4、将猪心洗净，除去血管内的积血、切成小块，莲子去芯，红枣、桂圆洗净。莲子猪心汤 将锅里放植物油烧热，将葱姜爆香，加酱油、盐及清水，放入猪心、莲子、桂圆肉、红枣，武火烧沸，文火煮至莲子酥软。

5、莲子有补脾、益肺、益肾、养心等作用。莲子芯可去心火。猪心是一种营养十分丰富的食品，它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B维 生素B维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。

百合莲子猪心汤要怎么做好吃

1、猪心切薄片猪心炖汤怎么做好吃，淘洗干净血水。 猪心加姜片、清水猪心炖汤怎么做好吃，大火煮开猪心炖汤怎么做好吃，中小火煲煮30分钟。 莲子泡软去芯、百合清洗干净，加入猪心汤中，大火煮开，中小火煮15分钟。 加适量食盐、鸡精、白胡椒粉调味即可。

2、宝宝烦热心燥，爱哭闹爱生气，孩子学习压力大也可以煲来喝，百合莲子猪心汤老少皆宜。

3、主料：猪心1个猪心炖汤怎么做好吃；辅料：莲子适量、百合适量、盐适量 莲子百合猪心汤 1 准备好莲子和百合。请点击输入图片描述 2 将莲子和百合浸泡、洗干净。请点击输入图片描述 3 将猪心洗干净。

怎么做莲子百合炖猪心

菜系及：膳偏方 莲子猪心汤的制作材料：主料：猪心1个，莲子60克，太子参30克，圆肉15克。莲子猪心汤的特色：补心健脾，养心安神。心脾不足之精神衰疲，虚烦心悸，睡眠不足，健忘等。

净锅上火，倒入适量清水，放入姜片、牛肉、百合、莲子、枸杞，大火煮沸，转小火煲至熟，调入盐、味精、酱油，撒上葱花即可。养心汤做法二：材料：猪心300克，生地5克，枸杞少许，高汤适量，盐4克，葱花少许。

做法：先把猪心切片；猪心片加水适量煮半小时；加入百合、莲子肉，再煮15分钟；喝汤并食莲子肉和猪心。功效：猪心汤营养滋补，可以调理气血。

猪心汤的做法 莲子百合猪心汤 方法：莲心、干百合各50克，猪心1份、龙眼肉30克、瘦猪肉250克。莲心泡水30分钟，猪心与瘦猪肉窜水，洗净切片。所有食材放入烧开的水中，去沫慢炖调味即可。

安神莲子瘦肉汤 准备300克瘦肉，清洗干净后切成小段，事先用清水煮了半熟，就可以沥干水分。然后在里面加入麦冬、莲子、茯苓、加水大火煮开后还小火煲40分钟，最后加盐调味。这个汤能够改善心神不安、助睡眠。

莲子百合提前冲洗干净泡发，按照个人喜好决定要不要去除莲子心。加足水，中间不再加水。

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