猪心粥怎么做好吃（猪心粥的功效与作用）

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芡实猪心粥——补血益气安神养心

芡实猪心粥此粥具有固肾涩精、补脾止泻、安心养神、补血益气、健脾益胃的功效。

芡实具有健脾益胃、收敛固精、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。

猪心切片；桂圆去壳取肉；莲子浸泡半小时；芡实淘净。锅中注水将大米煮沸，放入其他材料转中火熬煮。慢火熬煮成粥，调味、撒葱花即可。

猪心粥：它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B维生素B维生素c以及烟酸等，这对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。猪心粥的功效：养心安神、益脾止血、定惊、治惊悸、怔忡、自汗、失眠症。

猪心、百合、芡实可以一起炖汤喝，有健脾益肾、补心安神、润肺除湿的功效。

将猪心放卤汁锅内，用文火煮熟捞起，揩净浮沫。取卤汁，加入精盐、 味情、料酒、麻油，加热收成浓汁，均匀地涂在猪心里外即成。 按：灵芝益气血、养心安神。猪心补血、养心安神。二者组成此菜具有 补气血、养心安神的功效。

猪心怎么煲粥给宝宝吃

先将猪心切薄片，放入清水中浸漂以去除血污。将大米、莲子、圆肉放入开水锅中，煮至将成粥时，放入金针菇、姜片煮5分钟，再放入猪心，继续熬煮。最后出锅前调味用盐、味精等调味即可。

宝宝从八个月以后就可以适量添加内脏了，也就是可以吃猪心粥了哦。如宝宝在1岁半以下，应将猪心剁成泥煮粥给宝宝食用。

①猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。②把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时，调味即可。猪心枸杞汤 【材料】猪心1个，枸杞10克，油适量，盐适量。【做法】①猪心洗净，冲去乌血。

猪心、莲子(去心)、太子参、圆肉洗净。把全部用料放入锅内，加清水适量，武火煮沸后，文火煲2小时(或以莲子煲绵为度)，调味供用。功效：补心健脾，养心安神。心脾不足之精神衰疲，虚烦心悸，睡眠不足，健忘等。

步骤——猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。米洗净，放入锅中，再加适量的水，开中火开始煮。

猪心去掉血水后洗干净放入炖盅。放入香菇。加入适量的水，党参，姜片。放入天际炖锅炖2个小时这样。出锅之前加入适量的盐巴就可以喝的了。

猪心粥的做法大全

1、猪心芹菜粥猪心粥怎么做好吃的做法 猪心洗净猪心粥怎么做好吃，剞成麦穗花后切片猪心粥怎么做好吃；芹菜洗干净，切珠猪心粥怎么做好吃；粳米用水淘洗干净。

2、猪心切片猪心粥怎么做好吃；桂圆去壳取肉；莲子浸泡半小时；芡实淘净。锅中注水将大米煮沸，放入其他材料转中火熬煮。慢火熬煮成粥，调味、撒葱花即可。

3、做法 1猪心切片；桂圆去壳取肉；莲子浸泡半小时；芡实淘净。2锅中注水将大米煮沸，放入其他材料转中火熬煮。3慢火熬煮成粥，调味、撒葱花即可。

4、猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。米洗净，放入锅中，再加适量的水，开中火开始煮。

5、猪心粥的做法： 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水。 猪心洗净，对切成两半，再切成片，放入碗内，加入料酒、姜末、葱末拌腌。

6、红枣猪心瘦肉粥的做法：红枣猪心瘦肉粥 主料：猪心半个，瘦肉150克，米30克，红枣12粒。辅料：姜1块、葱1颗，盐3克、油，生抽5克，白胡椒粉3克，水2000克。制作过程：将猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。

猪心芹菜粥——养心润肺降血压

1、猪心洗净猪心粥怎么做好吃，剞成麦穗花后切片猪心粥怎么做好吃；芹菜洗干净，切珠；粳米用水淘洗干净。

2、芹菜和猪心一起吃，可以有养心安神降火的作用，对于降血压是有一定的好处和功效的呢。鸡丝拌芹菜 鸡胸肉100克，芹菜200克，精盐、味精、麻油适量。将鸡胸肉洗净，煮熟，撕成细丝。

3、猪心芹菜汤：猪心1个，芹菜250克，调料适量。将猪心洗净切块，芹菜洗净切碎，加水煮汤，调味食用。每日1剂。效用：平肝清热，养心安神。用治阴虚内热所致的失眠、头晕等。桑椹子汤：桑椹子30克。水煎服。

4、(1)芹菜粥：芹菜连根120克，粳米250克。将芹菜洗净，切成六分长的段，粳米淘净。芹菜，粳米放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后转用文火炖至米烂成粥，再加少许盐和味精，搅匀即成。

5、芹菜富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B、钙、磷、铁和钠，同时具有清肝清热、降血压、凉脑安神、润肺止咳的功效。常食变色的爱宝TEM对高血压、高脂血症、动脉硬化、神经衰弱等疾病有一定的辅助治疗作用。

6、芹菜有时候也可以榨成芹菜汁，这样喝也挺好的，降血压的效果也很好。以前我减肥的时候，我也喜欢晚上喝一杯芹菜汁，这样既有饱腹感又可以减肥。

猪心粥的做法,猪心粥怎么做

猪心切片；桂圆去壳取肉；莲子浸泡半小时；芡实淘净。锅中注水将大米煮沸，放入其他材料转中火熬煮。慢火熬煮成粥，调味、撒葱花即可。

主料洗净，粉肠和大肠切断，猪心，猪肺和猪肝切片，姜去皮切丝备用。碗里加入清水河适量料酒，把步骤1切好的猪心和猪肺放入碗里浸泡20分钟以上。大米洗净入锅，加水煮成粥。

做法 1猪心切片；桂圆去壳取肉；莲子浸泡半小时；芡实淘净。2锅中注水将大米煮沸，放入其他材料转中火熬煮。3慢火熬煮成粥，调味、撒葱花即可。

猪心粥的做法 1．把大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时后捞出，沥干水分，胡萝卜切块。2．把猪心洗净，切成片，放入碗内，加入料酒、姜末、葱末，拌匀腌制。

猪心粥的做法： 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时捞出，沥干水。 猪心洗净，对切成两半，再切成片，放入碗内，加入料酒、姜末、葱末拌腌。

红枣猪心瘦肉粥的做法 首先将猪心、瘦肉洗净，切片。姜切末。然后用适量的盐、白胡椒粉、姜末、生抽、油拌匀，腌制一会儿。（可以再放少许的生粉一起腌制，会更滑一些）红枣洗一洗，放水里稍微泡一下下，然后捞起来备用。

莲子芡实猪心粥——安神养心健脾胃

猪心切片猪心粥怎么做好吃；桂圆去壳取肉；莲子浸泡半小时；芡实淘净。锅中注水将大米煮沸猪心粥怎么做好吃，放入其猪心粥怎么做好吃他材料转中火熬煮。慢火熬煮成粥猪心粥怎么做好吃，调味、撒葱花即可。

猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。莲子芡实猪心粥此粥具有固肾涩精、补脾止泻、安心养神、补血益气、健脾益胃的功效。

芡实具有健脾益胃、收敛固精、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。猪心具有补虚、安神定惊、养心补血、营养血液的功效。大米具有补中益气、健脾养胃、和五脏、通四脉、止烦止渴止泻的功效。

慢火熬煮成粥猪心粥怎么做好吃，调味、撒葱花即可。功效与作用 莲子具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。芡实具有健脾益胃、收敛固精、补中益气、养心安神、强筋骨、止泻和利水消肿的功效。

用作补药，护脾护胃，护肾护精，养心安神。滋养补虚、止遗涩精：莲子有滋补身体的功效，可以补身体的虚气。【猪肚】健脾胃：猪肚味道甘苦，性温，归脾、胃经。

莲子猪心汤的食疗作用：健脾养心，汤中猪心性味甘咸平，有补血养心安神的作用，含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁及多种维生素。汤中莲子健脾胃、养心神。猪心对加强心肌营养，增强心肌收缩力有很大的作用。

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