蒸好的紫薯怎么做好吃（蒸完的紫薯怎么保存）

今天给各位分享蒸好的紫薯怎么做好吃的知识，其中也会对蒸完的紫薯怎么保存进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

紫薯做法大全,紫薯怎么做简单又好吃,紫薯的营养价值

1、紫薯可以做的美食有很多蒸好的紫薯怎么做好吃，可以直接蒸着吃蒸好的紫薯怎么做好吃，还可以用来做饼干吃蒸好的紫薯怎么做好吃，也可以用紫薯来烧排骨吃。

2、将紫薯放入小锅里置炉上开大火，煮滚改小火焖煮10分钟，用勺子将煮好的紫薯块压碎，冷凉备用。

3、用紫薯做粥是他最常见的做法，而且做好的紫薯粥色泽漂亮滋味有人做的时候，需要把紫薯洗净以后去皮切成块，再把大米淘洗干净以后与紫薯一起入锅，加入适量清水一起煮开，用中小火熬煮半小时，熬到锅中的粥软糯粘稠以后关火取出时加少量白糖调味。

4、紫薯可以做一些紫薯蛋糕还有一些紫薯条，甚至可以做一些紫薯粥。紫薯还可以直接蒸来吃，它的营养价值在于一些糖类以及淀粉的摄取，还有可以保护是人类不至于增加自己的脂肪。

蒸好的紫薯怎么做辅食

1、把蒸好的紫薯加入适量温开水，放入搅拌机，打成细泥。 打好的细泥将配方奶加入泥中，调到最适合自己宝宝的浓度即可。香甜美味的紫薯泥很合宝宝的胃口，一下子就吃完了。第二个紫薯米粥大米和小米分别抓一些，用水淘干净。

2、首先要准备紫薯和米粉麦粉，先把紫薯洗干净，可以选择切块或者切成条，然后放进锅里蒸熟，熟后放冷，装进碗里面，在用勺子压成泥就可以了。但是紫薯泥可能有点干，可以适当加点温水搅拌一下，这样口感会更好，宝宝也会更加喜欢吃。

3、紫薯奶羹—适合4-6个月宝宝 准备材料：紫薯、配方奶粉、温开水。 做法： 紫薯洗净去皮，切成块状放入锅中蒸约十五分钟，用筷子可轻松穿透即可。把蒸好的紫薯加入适量温开水，放入搅拌机，打成细泥。 打好的细泥将配方奶加入泥中，调到最适合自己宝宝的浓度即可。

4、下面介绍一款紫薯辅食的做法。选购新鲜紫薯将市场新鲜选购的紫薯，进行洗净，去皮，切成小块状，放在沥水盆中剔除多余水分。蒸煮紫薯将沥好水的紫薯块放入蒸笼里面，先猛火蒸上5分钟，随机调整至文火。研磨成泥待紫薯块变软，即可揭开锅盖等待冷却。将变软后的紫薯块放入研磨碗中稍加研磨，即可供给宝宝食用。

紫薯蒸熟了怎么弄好吃

1、紫薯芝麻饼：紫薯蒸熟压成泥状，加入白糖，加入糯米粉，然后倒入牛奶，可以使紫薯泥变得软糯，然后将紫薯泥揉匀，然后将紫薯泥团成圆球，并且均匀的沾上熟芝麻。将团好的紫薯球按压成紫薯饼。放入烤箱烤或者用电饼铛或者平底锅少放油，小火煎熟也可以。

2、先将紫薯皮削掉，然后将紫薯切成小块放入蒸锅中，将紫薯蒸熟后取出 然后将紫薯碾压成紫薯泥，然后将紫薯泥揉成小球，将小球再用手压成小饼，放入芝士碎，再将其团成球。盘中撒上一些熟白芝麻，然后放入紫薯球滚上几圈，让紫薯均匀的蘸上一层芝麻 烤盘中铺上锡纸，放入紫薯球。

3、做法：一个大芋头，一个紫薯，上锅蒸熟30分钟，加入20g黄油，100ml旺仔牛奶，加入一个鸡蛋搅拌均匀，烤碗里铺芋泥，适量炼乳，甜度根据自己喜好调节，150ml牛奶，倒入搅拌好的蛋液，空气炸锅180度35分钟，一大勺白砂糖，搅打泥备用，中途上色后，可覆盖锡纸继续烤，好吃的芋泥烤蛋奶出锅。

4、紫署蒸熟冰冻后吃法如下：第一步把紫薯洗净蒸熟。然后把蒸熟的紫薯压成泥。碗中放入白糖、牛奶、紫薯泥拌匀即可。

买了一斤的紫薯回来,有什么好吃做法推荐呢?

紫薯饼 （1）材料：紫薯、白芝麻、少许植物油。（2）紫薯去皮蒸好的紫薯怎么做好吃，切厚块蒸好的紫薯怎么做好吃，蒸笼蒸熟。（3）用勺将紫薯捣成泥，搓成丸子，再压成饼。（4）不粘锅放少许植物油，小火两面各煎五分钟。（5）出锅时可以在撒点芝麻。香芒双皮奶 （1）食材：鲜牛奶500g、蛋白3个、芒果2个、糖20g。

紫薯切块蒸熟捣成紫薯泥，放入煮熟或蒸熟的红豆，加适量白糖，搅拌均匀。搓成紫薯红豆球，这个紫薯红豆球可以直接吃，非常好吃，也可以做馅料。今天做的是发面的紫薯红豆饼，像包包子一样包起来，可以蒸成紫薯红豆馒头，还可以按扁，放锅里烙至两面金黄，饼子鼓起，就熟透了。

紫薯是很好的五谷杂粮，日常生活中除了蒸着吃，还有什么做法呢？紫薯饼 清洗干净紫薯然后去皮切成大块，把紫薯蒸熟之后用勺子把紫薯捣成紫薯泥，再搓成丸子，最后用盘子压扁，压成饼状。不粘锅加油，油热了之后把紫薯饼放进来煎，煎2-3分钟即可，出锅的时候可以在表面撒上芝麻或者糖霜。

主料：紫薯50克、鸡蛋1个、面粉50克。辅料：白糖20克。紫薯50g削皮。隔水蒸熟。捣成紫薯泥。鸡蛋一个搅匀放入白砂糖。加入面粉和紫薯泥。搅拌均匀。将搅拌好的紫薯泥压成饼状。锅中刷油，放入紫薯饼，小火煎2分钟即可。成品图如下。

关于蒸好的紫薯怎么做好吃和蒸完的紫薯怎么保存的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。