玉米糁子怎么做好吃（玉米糁子的做法大全）

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玉米糁怎么做好吃?

1、把大米和玉米糁掺在一起玉米糁子怎么做好吃，用清水洗两遍玉米糁子怎么做好吃，不要洗太多次，如果洗太多次营养会被洗没的，泡一晚上。 第二天早上插上电饭锅，等到电饭锅跳闸玉米糁子怎么做好吃了，在闷10分钟。 成品图。

2、参照八宝粥的配置表，还可以加点山药和百合丶莲子之类的，那就应该是最好的。

3、辅料 花生 100g 绿豆 100g 步骤 玉米糁 花生提前在水泡一个小时 绿豆提前在水里泡一个小时 。将绿豆、大米洗干净，放入锅内，同时也把玉米糁放进锅里，加适量水，把电饭煲调制煲粥就可以。

4、主料：玉米糁50克、大米50克、糯米50克 辅料：冰糖80克 首先食材准备。然后清洗食材。再然后全部放入锅中。随后倒入清水，选择煮粥键，预约好时间。再然后早上就可以美美的享用啦。玉米糁甜粥成品图。

玉米糁怎么做好吃?玉米糁的功效与作用

1、玉米糁也可以做成玉米糁枸杞粥，营养功效非常的好，不但促进消化，还有很好的补气血的功效。准备半杯玉米糁、准备半杯花生、准备适量的枸杞，然后准备一千两百毫升的水。然后把以上的食材放到豆浆机里面，打成糊糊就可以饮用了，这样的做法不但有很好的营养功效。

2、步骤一：准备玉米糁。步骤二：放进小碗里，加水泡2分钟。步骤三：脏水倒掉，再洗1至2遍。步骤四：加入半碗清水，搅拌均匀。步骤五：锅里放入650克清水，大火煮开。步骤六：大火保持水沸腾的状态，将碗里的玉米糁糊用勺边搅拌边倒入锅里，然后迅速画圈搅拌锅里的面糊，防止底。

3、玉米糁粥的功效与作用 玉米糁粥中含有较多的维生素和人体必需的多种营养物质元素，故而可以为身体提供营养和能量，帮助增强身体的免疫力和抵抗力，从而减少疾病的发生。玉米糁粥中含有的不饱和脂肪酸，对于预防和缓解心脑血管疾病有比较好的效果。玉米糁粥有健脾养胃的作用。

4、玉米糁熬粥不仅口感丰富，而且还具有营养价值。它含有多种维生素和矿物质，如维生素A、维生素B、维生素E等等，同时具有丰富的膳食纤维，能够帮助排便、调节肠道功能。单纯的玉米糁熬粥口感稍显单一，但搭配其他食材，可以做出不同口味的粥品，辅以一份瘦肉、蔬菜和豆类，营养更加丰富。

5、玉米具有调中开胃，益肺宁心，清湿热，利肝胆，延缓衰老等功能。玉米在所有主食中，玉米的营养价值和保健作用是最高的。玉米中的维生素含量非常高，是稻米、小麦的5－10倍。玉米中含有大量的营养保健物质。玉米含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素。

6、你好！玉米糁是磨出来的，有专门磨棒子糁的罗，我爷爷之前就是开磨坊的。这东西就是煮粥吃，凉锅就下棒子糁，开锅后小火熬半个小时。

玉米糁怎么做粥好吃?

参照八宝粥的配置表，还可以加点山药和百合丶莲子之类的，那就应该是最好的。

锅里放入650克清水，大火煮开。大火保持水沸腾的状态，将碗里的玉米糁糊用勺边搅拌边倒入锅里，然后迅速画圈搅拌锅里的面糊，防止结块、粘底。水再次煮开后搅拌一下。改小火，盖上锅盖，错开一些缝隙。（防止粥溢出来）。熬粥的过程，每隔几分钟搅拌一下，防止粘底。

棒子糁煮的方法1：将玉米糁洗净后浸泡12小时以上，然后再用来煮粥就很容易煮烂了。但是，这种方法的缺点就是营养损失比较大，天热的时候还容易把玉米糁泡得发酸。方法2：玉米糁洗净以后放在容器，添加适量清水浸泡2小时左右，让玉米糁的内部也吸足水分。

玉米糁 花生提前在水泡一个小时 绿豆提前在水里泡一个小时 。将绿豆、大米洗干净，放入锅内，同时也把玉米糁放进锅里，加适量水，把电饭煲调制煲粥就可以。

玉米碜怎么做简单好吃

步骤 玉米糁 花生提前在水泡一个小时 绿豆提前在水里泡一个小时 。将绿豆、大米洗干净，放入锅内，同时也把玉米糁放进锅里，加适量水，把电饭煲调制煲粥就可以。

参照八宝粥的配置表，还可以加点山药和百合丶莲子之类的，那就应该是最好的。

把大米和玉米糁掺在一起，用清水洗两遍，不要洗太多次，如果洗太多次营养会被洗没的，泡一晚上。 第二天早上插上电饭锅，等到电饭锅跳闸了，在闷10分钟。 成品图。

玉米糁用水冲洗干净，如果是自己家磨得就不用洗，熬出来更粘稠。倒入主锅，加清水，以我的经验，水和米的比例1：10熬出来粘稠度最好，想喝稀一点的可适量多加水。加小半勺碱面，加碱煮出来的粥粘稠香浓，特别是煮玉米面粥，但是会破坏营养素，为了好吃，我还是加了。

主料：玉米糁50克、大米50克、糯米50克 辅料：冰糖80克 首先食材准备。然后清洗食材。再然后全部放入锅中。随后倒入清水，选择煮粥键，预约好时间。再然后早上就可以美美的享用啦。玉米糁甜粥成品图。

玉米碎，又叫玉米糁，玉米碎，常见于北方人的食谱。经营玉米加工行业的河南玉香玉米食品加工厂分析认为玉米渣是湿磨工艺生产玉米淀粉的主要副产品，俗称玉米渣或玉米面筋粉。生产1kg淀粉大约要产生0.6kg湿渣皮，我国每年要产生玉米渣皮30万吨以上。

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