肥腊肉怎么做好吃不腻（肥腊肉怎么做才好吃）

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腊肉太肥了怎么做好吃不腻

云南腊肉太肥，怎么吃好吃呢？一般如果腊肉太肥的话说明油大，所以可以和蔬菜或者是土豆黄豆之类的。食物放在一起炖煮。这样可以减轻一些肥腻的成分。同时炖煮的时候可以适当的放入花椒大料。这样吃起来感觉不太油腻。一般可以和豆角或者是土豆，再或者是其他的粉条一起炖煮。这样应该是比较香糯可口的。

第一步取下一块腊肉，清水清洗，用刀将其切成薄片，尽量地切薄，才便捷将里边的油脂炸出来；提前准备的蒜除掉凋谢的叶片，清水清洗，蒜白要切角，切细，蒜叶也切细，分对外开放着；鸡蛋干清水清洗，切割成细片；全部切好的食材放到盆中待用。第二步凉锅中倒入少量的油，将切好的腊肉片放入锅中。

可以做冬笋炒腊肉：将腊肉洗净切片，葱切段，干辣椒剪成丝，大蒜去皮切片，姜切丝。将冬笋切成薄片，放入沸水中，加入少许盐，焯烫约2分钟后捞出沥干待用。净锅置于火上（不用放油），下入腊肉，炒至出油。放入生姜、大蒜、干辣椒，炒匀。

一般腊肉是用猪的梅花肉部位做的，才会有瘦肉也带肥块。 挑选腊肉时，尽量选择瘦肉比例多一点的 刷洗乾净後，先放到电锅煮，煮熟同时也把肥肉的油给释放出来。

肥的腊肉怎么做好吃

可以做冬笋炒腊肉：将腊肉洗净切片，葱切段，干辣椒剪成丝，大蒜去皮切片，姜切丝。将冬笋切成薄片，放入沸水中，加入少许盐，焯烫约2分钟后捞出沥干待用。净锅置于火上（不用放油），下入腊肉，炒至出油。放入生姜、大蒜、干辣椒，炒匀。

准备用料：肥腊肉、彩椒、油、盐、姜、蒜、小葱、豆瓣酱、青椒。肥腊肉用水煮20分钟至8成熟，捞起来切小片。彩椒、姜、蒜和青椒切小段备用。热锅少油，放腊肉片煸出油。放豆瓣酱、姜、蒜和青椒混合炒均。倒入彩椒片快速炒至断生，放盐和小葱炒均提味即可。

云南腊肉太肥，怎么吃好吃呢？一般如果腊肉太肥的话说明油大，所以可以和蔬菜或者是土豆黄豆之类的。食物放在一起炖煮。这样可以减轻一些肥腻的成分。同时炖煮的时候可以适当的放入花椒大料。这样吃起来感觉不太油腻。一般可以和豆角或者是土豆，再或者是其他的粉条一起炖煮。这样应该是比较香糯可口的。

选材：选择新鲜优质的猪肉是制作腊肉的第一步。四川肥腊肉通常选用的是猪的五花肉，即带皮的肋部肉，因为这部分肉含有适量的肥肉，熏制后口感更佳。选择肉质鲜嫩、肥瘦相间的部位，这样制作出来的腊肉才会更加香醇可口。腌制：将选好的猪肉清洗干净，用刀切成适当大小的块状或条状。

怎样腌腊肉肥肉爽口

1、盖上盖冷藏腌制3天，期间翻动一次，让肉上下都入味，三天以后整个肉已经上色入味了。用剪刀在肉的一端戳个洞，再用绳子穿过去，系紧实就可以了，拿出去放外面风干15天就可以了。半个月以后肉基本上风干了，看起来肉干干的，摸起来硬硬的，已经没有多少水分了，腊肉制作成功了。

2、切好的肉条与干腌料擦抹擦透，按肉面向—下顺序放入缸内，最上一层皮面向上。剩余干腌料敷在上层肉条上，腌渍3天翻缸；(2)湿腌。将腌渍无骨腊肉放入配制腌渍液中腌15一18小时，中间翻缸2次；(3)混合臆。

3、腊肉做法： 腌制：五花肉洗净，加盐、糖、生抽、老抽、料酒等调料腌制，时间越长肉越入味，期间需翻动几次。 晾晒：五花肉挂在通风处晾晒，直至表面泛起微微油光，需耐心和细心，晾晒时间取决于天气和湿度。 保存：腊肉用保鲜袋或保鲜膜包好，避免空气接触和细菌污染，放在阴凉通风处保存。

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