窝果炖豆角怎么做好吃（窝果炖土豆的做法）

本篇文章给大家谈谈窝果炖豆角怎么做好吃，以及窝果炖土豆的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

豆角窝瓜的做法,五花肉炖豆角窝瓜怎么做好

1、豆角、窝瓜切块，葱花、五花肉切片 锅中放油加热 葱花爆香 放入五花肉炒熟 放入豆角炒变色 放入酱油加入水，水没过豆角，把窝瓜倒入锅里，汤快炖没的时候放入盐和鸡粉调味 OK ，豆角炖瓜窝就出锅了 小贴士 炖豆角的水一定要没过豆角，汤炖完豆角就基本熟了。

2、方法/步骤 土豆打皮切成块、整个窝瓜切一小条切成块备好，豆角摘好备好，葱花切碎，准备工作就基本完成了。把炒勺填上油烧热，倒入提前准备好的葱花进行炝锅。待葱花飘出香味，倒入豆角进行煸炒，炒至豆角变软、变绿。填上汤将提前切好的土豆与窝瓜加入锅中，放入咸盐、酱油、十三香盖上锅盖开炖。

3、食材准备豆角去丝洗净，窝瓜去籽洗净切小块窝果炖豆角怎么做好吃；肥瘦肉分开，肥肉切成小块，瘦肉切稍大块窝果炖豆角怎么做好吃；准备干辣椒、姜段、葱段、蒜片。

怎么做好吃,五花肉炖豆角窝瓜的家常做法

豆角、窝瓜切块窝果炖豆角怎么做好吃，葱花、五花肉切片 锅中放油加热 葱花爆香 放入五花肉炒熟 放入豆角炒变色 放入酱油加入水，水没过豆角，把窝瓜倒入锅里，汤快炖没窝果炖豆角怎么做好吃的时候放入盐和鸡粉调味 OK ，豆角炖瓜窝就出锅窝果炖豆角怎么做好吃了 小贴士 炖豆角的水一定要没过豆角，汤炖完豆角就基本熟了。

豆角摘洗干净折断后放入锅中煸去水分至变色。五花肉切薄片，大葱切葱花。窝瓜洗净去籽切块。锅热，煸炒五花肉出油，加少量植物油，放入葱花，花椒面煸炒。加入豆角窝瓜翻炒，加入少许生抽，老抽。加水没过所有菜。炖煮约1小时。汤汁剩三分之一时加盐，汤汁收的差不多了出锅即可。

加豆角窝果炖豆角怎么做好吃：将焯好水的豆角放入锅中，与肉块一起翻炒，使豆角均匀裹上调料。加水炖煮：向锅中加入足够的清水，水量要没过豆角和肉块。盖上锅盖，大火烧开后转小火慢慢炖煮。加窝瓜：当豆角炖至软烂时，加入窝瓜块，继续炖煮。此时可以适当调整火力，保持小火慢炖，以免煮糊。

方法/步骤 土豆打皮切成块、整个窝瓜切一小条切成块备好，豆角摘好备好，葱花切碎，准备工作就基本完成了。把炒勺填上油烧热，倒入提前准备好的葱花进行炝锅。待葱花飘出香味，倒入豆角进行煸炒，炒至豆角变软、变绿。填上汤将提前切好的土豆与窝瓜加入锅中，放入咸盐、酱油、十三香盖上锅盖开炖。

窝瓜有籽，要削皮窝果炖豆角怎么做好吃；除籽，土豆去皮，都切割成滚刀块。姜蒜切末，蒜切粒，香莱两根就可以了切条。五花肉片用生抽抓匀，这一步没照片。马铃薯要比窝瓜的量多一些。

豆角炖窝瓜

1、豆角炖窝瓜 食材准备豆角去丝洗净，窝瓜去籽洗净切小块；肥瘦肉分开，肥肉切成小块，瘦肉切稍大块；准备干辣椒、姜段、葱段、蒜片。

2、步骤 豆角、窝瓜切块，葱花、五花肉切片 锅中放油加热 葱花爆香 放入五花肉炒熟 放入豆角炒变色 放入酱油加入水，水没过豆角，把窝瓜倒入锅里，汤快炖没的时候放入盐和鸡粉调味 OK ，豆角炖瓜窝就出锅了 小贴士 炖豆角的水一定要没过豆角，汤炖完豆角就基本熟了。

3、准备食材。倭瓜洗净，切开去籽去瓤。

4、方法/步骤 土豆打皮切成块、整个窝瓜切一小条切成块备好，豆角摘好备好，葱花切碎，准备工作就基本完成了。把炒勺填上油烧热，倒入提前准备好的葱花进行炝锅。待葱花飘出香味，倒入豆角进行煸炒，炒至豆角变软、变绿。填上汤将提前切好的土豆与窝瓜加入锅中，放入咸盐、酱油、十三香盖上锅盖开炖。

5、油豆角炖窝瓜 食材：油豆角，南瓜，葱花，蒜末。做法：油豆角掐头去尾清洗干净，南瓜去皮切块备用。调个料汁：3勺生抽半勺老抽少许盐1碗清水调匀。起锅热油将油豆角煸至变皱变软盛出。

油豆角炖南瓜

1、油豆角炖窝瓜 食材窝果炖豆角怎么做好吃： 油豆角，南瓜，葱花，蒜末。 做法： 油豆角掐头去尾清洗干净，南瓜去皮切块备用。 调个料汁：3勺生抽➕窝果炖豆角怎么做好吃；半勺老抽少许盐1碗清水调匀。起锅热油将油豆角煸至变皱变软盛出。

2、南瓜去皮后切成小丁，豆角洗净后切段装盘待用，大蒜切末装小碗待用。锅中倒入适量油，开火烧热后，倒入蒜末爆香，先倒入豆角翻炒，翻炒至豆角的颜色变深，再倒入没过豆角的清水焖煮10分钟。

3、南瓜炖豆角 准备好食材：南瓜250克、豆角300克、大蒜8粒、食盐1勺、生抽1勺。南瓜去皮后切成小丁，豆角洗净后切段装盘待用，大蒜切末装小碗待用。锅中倒入适量油，开火烧热后，倒入蒜末爆香，先倒入豆角翻炒，翻炒至豆角的颜色变深，再倒入没过豆角的清水焖煮10分钟。

4、在食物性味上来看，南瓜性温，味甘，而豆角味甘、淡、性平，两者不存在性味相克，因此可以一起食用。从营养价值上来看，南瓜中含有纤维素、水分、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分，而豆角主要成分为水分、蛋白质、纤维素、维生素、糖分以及微量元素，两者无毒，无刺激，可以一起食用。

5、步骤1 食材：玉米半根、豆角200克、南瓜100克、蒜3瓣、姜1克、大葱10克、干辣椒2个。调味料：食用油5克、生抽3克、老抽1克、八角1个、糖1克、盐1克、鸡精2克、胡椒粉2克。步骤2 玉米切段、豆角去筋、南瓜去皮、切块。蒜切末、姜切末、大葱切末、干辣椒切段。

食材_窝瓜窍门

保证南瓜皮的完整性 我们在收获南瓜的时候，可以用剪刀从枝茎处将南瓜剪掉，不要用蛮力将南瓜拽下来，避免损坏南瓜的外表。请点击输入图片描述 这是因为南瓜的外表皮有一定的厚度，而且比较光滑，能够隔绝空气和水分，所以就能够使得南瓜保存更长时间。

准备工作：将窝瓜去皮去籽后，切成块状或条状。为了保持窝瓜的清脆口感，不宜切得太小。同时，可以将窝瓜块用清水浸泡一下，以去除多余的淀粉，防止炖煮时汤汁过于浑浊。烹饪技巧：清炖窝瓜的烹饪过程中，火候的掌握至关重要。首先，用冷水将窝瓜下锅，水开后撇去浮沫，转小火慢炖。

备齐材料，看到了吧，倭瓜是这种深绿色的，正常的倭瓜能长到3斤左右，这个倭瓜小，也属于秋瓜了，气温降低它就不长了，虽然成熟了但是个头比较小，适合整体蒸。倭瓜去皮洗净，秋天的老皮有点硬，为了好吃也好看，我去掉了这层老皮，可以不去皮，吃的时候将外层薄膜去掉就成。

需要食材 主料：窝瓜300克 配料：糯米粉200克、白糖20克、食用油适量 ～～～开始制作～～～步骤将窝瓜洗净，沥干水分切成薄片。蒸锅中倒入适量清水，大火烧开后将瓜片放入锅中蒸制10分钟至熟烂。

窝瓜的做法如下：美味椒盐南瓜。主配料：净南瓜500克、鸡蛋1只、葱、姜末共10克、面粉30克。调料：胡椒粉1克、精盐6克、味精1克、干淀粉10克、五香粉2克、花生油500克（耗约100克）。

窝果炖豆角怎么做好吃的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于窝果炖土豆的做法、窝果炖豆角怎么做好吃的信息别忘了在本站进行查找喔。